diabetes morning routine, Dr Hansaji Yogendra tips, diabetes control yoga, morning habits for diabetes, blood sugar management,
सुबह ये 5 काम रोज़ करेंगे तो डायबिटीज रहेगी कंट्रोल, असरदार योगिक टिप्स करेंगे शुगर नॉर्मल, डॉ. हंसा जी योगेंद्र ने बताया इन्हें जरूरी

डॉक्टर हंसा बताती है कि ब्लड शुगर को नॉर्मल रखने के लिए सुबह सात्विक भोजन का सेवन करना और डेली…

करीपत्ता, Curry Leaves Benefits, Health Tips, Healthy Living, Natural Remedies, Herbal Medicine, Wellness Tips, Nutrition Facts, करी पत्ता क्या पाचन को ठीक करता है,
करी पत्ता खाने से क्या खराब पाचन सुधर जाता है? कितनी लीव्स पेट की गैस और ब्लोटिंग कंट्रोल करती है, जानिए 10 FAQS

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने पाचन को दुरुस्त करने के लिए और कब्ज को दूर करने के लिए जिस औषधि…

Acharya Balkrishna reveals amazing benefits of Harsingar for joint pain relief,harsingar benefits for joint pain, acharya balkrishna ayurvedic tips
हड्डियां कमजोर हैं और उठने-बैठने पर दर्द से कराहते है, हरसिंगार के 5 पत्तों को पानी में उबालकर पी लें, आचार्य बालकृष्ण ने बताया ये इलाज

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया आप जोड़ों के दर्द का इलाज हरसिंगार के पत्तों, फूलों और उसकी जड़ से…

Vitamin deficiency causes cracked heels, Which vitamin deficiency leads to dry heels, Cracked heels due to lack of Vitamin C, Vitamin B3 and skin problems,
सर्दी की वजह से नहीं बल्कि इन 3 विटामिन की कमी से फट रही हैं एड़ियां, तुरंत करें पहचान तो जल्दी होगी रिकवरी, जानिए कैसे

एरिज़ोना के HealthyU Clinics के पॉडियाट्रिस्ट (पैरों के विशेषज्ञ) डॉ. जस्टिन सिंह बताते हैं कि कुछ स्वास्थ्य स्थितियां जैसे हाइपोथाइरॉइडिज़्म…

tooth decay treatment, enamel repair gel, new dental innovation, sensitive teeth solution, tooth enamel regeneration, Prof Alvaro Mata research
दांतों की सड़न का इलाज करेगा ये जेल, दांतों की सेंसिटिविटी और टीथ गिरने की समस्या होगी कंट्रोल, जानिए नया वैज्ञानिक जेल कैसे करता है काम

बायोमेडिकल इंजीनियरिंग और बायोमैटेरियल्स के विशेषज्ञ इस रिसर्च को प्रोफेसर अल्वारो माटा के अनुसार यह नया जेल दांतों की प्राकृतिक…

Singhada nutrition,Makhana weight loss,Makhana vs Singhada,Makhana benefits,How to use Singhada,Heart health foods,Blood sugar control foods
पाचन को दुरुस्त करने के लिए और वजन को कम करने के लिए मखाना खाएं या सिंघाड़ा, एक्सपर्ट से जानिए

हेल्थलाइन के मुताबिक मखाना में फाइबर ज्यादा होता है, जो आंतों की सफाई करता है और गट माइक्रोबायोटा को मजबूत…

eat banana to get rid of constipation, eat banana to clean stomach, eat banana to improve digestion
Banana and Digestion: क्या केले खाने से कब्ज पूरी तरह से ठीक हो सकता है? आंतों के लिए केला पचाना आसान है या मुश्किल, एक्सपर्ट से जानिए

आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया केला कब्ज़ को बढ़ाने के बजाय उसे कम करने…

Low BP walon ke liye energy badhane wale foods,Low BP ki kamzori door karne ke upay,Best dry fruits for low BP Patients,badam khane ke fayde kya hain
ब्लड प्रेशर हाई होना नहीं बल्कि लो भी है जानलेवा, कम बीपी वाले ये 5 ड्राई फ्रूट खाएं तो BP रहेगा नॉर्मल, देखिए कैसे

हेल्थलाइन के मुताबिक जिन लोगों का बीपी लो रहता है वो डाइट में कुछ हेल्दी ड्राई फ्रूट का सेवन करें…

Guava Helps in Weight Loss, Guava Leaves Benefits, regulating blood sugar with guava leaves, health benefits of guava leaves, guava leaves for weight loss
ये फल ही नहीं इसके पत्ते भी है अमृत, एक साथ करते हैं कई बीमारियों का इलाज, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया इसे हर्बल मेडिसिन

आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक अगर आप बिना दवाओं के साइड इफेक्ट के बीमारियों से…

Curd rice, overnight storage, three-month consumption, nutrient deficiency, gut health, probiotics, bloating, acidity
3 महीनों तक दही-चावल रोज़ खाने से शरीर में कौन-कौन से आते हैं बदलाव, हेल्थ एक्सपर्ट से जानिए Fermented फूड से होने वाले बदलाव

KIMS हॉस्पिटल, ठाणे की चीफ डाइटीशियन डॉ. अमरीन शेख ने बताया नियमित रूप से दही चावल का सेवन करने से…

Vision Power improve, eye sight improvement home remedy, triphala water benefits for eyes, ayurvedic remedy for weak eyesight
आंखों की रोशनी हो रही है कम? रातभर मिट्टी के बर्तन में 1 चम्मच ये हर्ब भिगो दें, सुबह पीएं इसका पानी तो कमजोर नजर और आंखों की सारी परेशानियां होंगी दूर

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर रूपाली जैन ने बताया आंखों की रोशनी को बढ़ाने के लिए आप त्रिफला चूर्ण का सेवन करें।

plant-based hydration,Coconut water vs Aloe Vera juice who wins,Coconut water vs Aloe Vera juice which is better,Coconut water vs Aloe Vera juice
सर्दी में कम पानी पिएंगे तो जोड़ों के दर्द से लेकर यूरिन इंफेक्शन तक का बढ़ेगा खतरा, जानिए बॉडी हाइड्रेट रखने के लिए एलोवेरा जूस बेहतर है या नारियल पानी?

हेल्थलाइन के मुताबिक सर्दी में बॉडी को हाइड्रेट नहीं किया जाए तो कई बीमारियों का खतरा जैसे सिरदर्द, कब्ज़, किडनी…

अपडेट