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हर वक्त दिमाग में आते हैं तरह-तरह के फितूर, Brain Power बढ़ाने के लिए अखरोट समेत ये 5 फूड्स खाएं, Anxiety और Stress होगा कंट्रोल

Virtua Nutrition & Diabetes Care में रजिस्टर्ड डायटीशियन गेल कोहेन ने बताया अगर आप चाहते हैं कि आपका दिमाग फालतू…

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वजन भी कम करना है और पिज्जा भी एंजॉय करना है, इन 5 तरीकों को अपनाएं, पेट से लेकर कमर और चेहरे तक की उतर जाएगी चर्बी

न्यूट्रिशनिस्ट अमाका ने अपने इंस्टाग्राम पेज Shred With Amaka पर फिटनेस और डाइट टिप्स साझा किए हैं जिसमें उन्होंने वेट…

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स्किन में होने वाले ये 6 बदलाव बिल्कुल नहीं करें नजरअंदाज, किडनी की बीमारी के हो सकते हैं संकेत, जानिए साइलेंट किलर इस डिजीज के लक्षण

मणिपाल हॉस्पिटल बेंगलुरु में यूरोलॉजिस्ट डॉक्टर दीपक दुबे ने बताया किडनी की बीमारी अक्सर बिना लक्षण के धीरे-धीरे बढ़ती है,…

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हर 6 महीने में बढ़ रहा है चश्मे का नंबर, शहद के साथ इस हर्ब को मिलाकर खाएं, बढ़ जाएगी रोशनी और हट जाएगा चश्मा

conloneyeinstitute के मुताबिक आंखों की कमजोरी को दूर करने के लिए शहद का सेवन बेहद असरदार साबित होता है। शहद…

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पेट से लेकर बाजुओं तक पर चढ़ गई है जिद्दी चर्बी, बिना जिम जाएं इन 7 तरीकों से घटाएं वजन, करिश्मा साबित होंगे ये टिप्स

2022 की एक समीक्षा के अनुसार नींद की कमी मेटाबॉलिज्म को धीमा कर देती है, कोर्टिसोल हार्मोन का स्तर बढ़ा…

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बेशक प्रोटीन का खज़ाना हैं 4 दालें लेकिन यूरिक एसिड के लिए खतरनाक, अनकंट्रोल्ड हो जाएगा जोड़ों का दर्द, अभी इन्हें डाइट से करें दूर

हेल्थलाइन के मुताबिक मसूर, चना, हरे मटर और सोया बीन्स जैसी दालों और फलियों में प्यूरीन की अच्छी खासी मात्रा…

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किडनी कैंसर होने पर बॉडी में दिखते हैं ये 5 लक्षण, तुरंत Symptoms को पहचानें तो खून का कतरा-कतरा रहेगा साफ़, गुर्दा सारे टॉक्सिन बॉडी से निकालेगा बाहर

HCG मानवता कैंसर सेंटर नासिक में मैनेजिंग डायरेक्टर और चीफ ऑफ सर्जिकल ऑन्कोलॉजी प्रमुख डॉक्टर राज नागरकर ने बताया किडनी…

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मूंग की दाल का सेवन करने से क्या डायबिटीज कंट्रोल रहती है, क्या इस दाल से Blood Sugar स्पाइक नहीं करता, डाक्टर से जानिए

चीफ़ न्यूट्रिशनिस्ट, डॉ. प्रियांका रोहतगी बताती है कि डायबिटीज में अचानक बढ़ने वाली शुगर को कंट्रोल करने और भूख को…

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सिर्फ 2 पत्ते रोज़ खा लें खाना आंतों में सड़ेगा नहीं बल्कि पचेगा, आचार्य बालकृष्ण ने बताया इसे पेट का रामबाण इलाज, जानिए कैसे

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया बेल का फल सेहत के लिए जितना फायदेमंद है उसके पत्ते भी सेहत के…

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5 ग्रीन टी का काम 1 ये हर्बल पाउडर करेगा, एक कप रोज़ पिए, फटाफट गलेगी चर्बी, मूड में आएगा सुधार

कार्डियोलॉजिस्ट और कंटेंट क्रिएटर डॉ. आलोक चोपड़ा ने इंस्टाग्राम पर माचा की जमकर तारीफ की। एक्सपर्ट ने बताया माचा को…

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टखनों में सूजन को न समझें मामूली, ये Heart Failure का हो सकती है कारण, अभी है चेतने का मौका

हेल्थलाइन के मुताबिक हार्ट फैलियर एक ऐसी परेशानी है जिसमें दिल कमजोर हो जाता है और शरीर को पर्याप्त ब्लड…

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Anxiety और Stress का रामबाण इलाज है ये पत्ता, दिमाग को करता है शांत, जानिए Queen of Herbs कैसे बिना दवा के करता है इलाज

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया एंजायटी और घबराहट कोई छोटी परेशानी नहीं है, ये…

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