जर्नल फॉर फूड एंड न्यूट्रिशन रिसर्च के अनुसार किशमिश में बॉडी के लिए जरूरी पोषत तत्व मौजूद हैं जो बॉडी…
जानी मानी योग गुरु,लेखक और रिसर्चर डॉ हंसाजी योगेंद्र के मुताबिक बॉडी में यूरिक एसिड का स्तर हाई होने से…
गर्मी में बॉडी को कूल रखने के लिए, कमजोरी और थकान को दूर करने के लिए ड्राई फ्रूट्स से तैयार…
डायबिटीज कोच और फिटनेस न्यूट्रिशनिस्ट डॉक्टर अनुपम घोष के मुताबिक डायबिटीज की बीमारी में मरीजों का दिन-ब-दिन वजन घटने लगता…
एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर कंदमूल फल का सेवन करने से जोड़ों के दर्द और सूजन को कम किया जा सकता…
Baba Ramdev Tips: आयुर्वेदिक एक्सपर्ट बाबा रामदेव के मुताबिक बॉडी में होने वाली सभी तरह की कमजोरी और थकान को…
आप घर में ही बालों पर नेचुरल तरीके से Keratin Treatment करके बालों को स्मूथ,शाइनी और खूबसूरत बना सकते हैं।
डाइटिशियन शिखा कुमारी ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर वेट लॉस करने की एक ख़ास रेसिपी शेयर की है जिसका सेवन…
रिंग और लेडी कर्जन अस्पताल की असिस्टेंट प्रोफेसर डॉ श्वेता श्रीधर ने बताया कि फिटकरी का इस्तेमाल पारंपरिक चिकित्सा और…
यशोदा हॉस्पिटल, हैदराबाद के वरिष्ठ सलाहकार चिकित्सक डॉ. दिलीप गुडे के मुताबिक किसी भी व्यक्ति को प्रति भोजन 1.5 ग्राम…
आयुर्वेद चिकित्सक डॉ मनीषा मिश्रा के अनुसार तरबूज सिर्फ बॉडी को हेल्दी ही नहीं रखता बल्कि पुरुषों में प्रजनन क्षमता…
इन 5 फूड्स को भूलकर भी दोबारा गर्म करके नहीं खाएं, बॉडी पर करते हैं ज़हर की तरह असर, देखिए फूड लिस्ट
क्लिनिकल डायटिशियन गरिमा गोयल ने बताया कि कुछ फूड्स ऐसे हैं जिन्हें दोबारा गर्म करने से उनका स्वाद, बनावट, न्यूट्रिशनल…
