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खाना खाते ही अचानक पेट फूलकर बन जाता है कुप्पा, इन 5 फूड्स को कॉम्बिनेशन करके बिल्कुल नहीं खाएं, Stomach Bloating का हो जाएगा इलाज

स्टमक ब्लोटिंग पेट में अचानक से जनरेट होने वाली जकड़न है जिसकी वजह से पेट में सूजन महसूस होती है…

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आप भी RO वाटर पीते हैं तो पानी में टीडीएस लेवल को जान लीजिए, क्या 25 TDS Water सेहत के लिए सुरक्षित है, जानते हैं पानी की शुद्धता से जुड़ी हर बात

ब्यूरो ऑफ इंडियन स्टैंडर्ड के मुताबिक एक लीटर पानी में TDS 500 मिलीग्राम से भी कम होना चाहिए। जबकि WHO…

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Gut Health: आंत के Good Bacteria के दुश्मन हैं ये फूड, इन 4 फूड्स से करें गट हेल्थ को दुरुस्त, अरबों की तादाद में बढ़ जाएंगे गुड बैक्टीरिया

गैस्ट्रो लीवर हॉस्पिटल कानपुर में गैस्ट्रोलॉजिस्ट और एंडोस्कोपिस्ट डॉक्टर वीके मिश्रा के मुताबिक कुछ फूड्स जैसे जंक फूड्स और फास्ट…

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Lungs Detoxify: सिगरेट और तंबाकू के बिना नहीं बनता काम, इस खास तरीके को अपना लें, फेफड़े की गंदगी हो जाएगी क्लीन

अगर आप रेगुलर स्मोकिंग करते हैं, वायु प्रदूषण के संपर्क में रहते हैं, क्रॉनिक बीमारियों जैसे अस्थमा क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी…

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ब्लैकहेड्स, व्हाइटहेड्स और मुहांसों का एक साथ उपचार करता है ये तेल, थमने लगता है बढ़ती उम्र का असर, जवान और हेल्दी दिखती है स्किन

2014 की एक रिसर्च के मुताबिक चमेली के तेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी फंगल, एंटीमाइक्रोबियल और जीवाणुरोधी गुण मौजूद होते हैं…

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तीन महीनों तक इस 1 हर्बल जूस का करें सेवन, नेचुरली बढ़ेगा इंसुलिन, Diabetes और Pre-Diabetes को करेगा मैनेज

भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र के मुताबिक अगर डायबिटीज मरीज और प्री डायबिटीज पेशेंट…

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जापानी लोगों के इन 3 सीक्रेट को अपना लें कभी नहीं बढ़ेगा मोटापा, हमेशा रहेंगे स्लिम और फिट, उम्र में भी होगा इज़ाफा

जापानी लोग मोटापा के शिकार नहीं है इसके लिए उनकी बॉडी एक्टिविटी जिम्मेदार है। Ikigai (इकिगाई) के मुताबिक अगर आप…

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Curry Leaves Benefits: अगर 1 महीने तक करी पत्ता का सेवन करें तो सेहत पर कैसा दिखता है असर, एक्सपर्ट से जानिए

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक करी पत्ता डायबिटीज मरीजों के लिए जादुई असर करता है। करी पत्ता का पाउडर…

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Monsoon Care: खौ-खौ करते हुए दम फूल रहा है, बदन की जकड़न से बुरा हाल है, Seasonal Fever के हो सकते हैं लक्षण तुरंत करें बचाव

मायोक्लीनिक के मुताबिक मौसमी बुखार होने पर आप पानी का ज्यादा से ज्यादा सेवन करें। लिक्विड फूड्स का सेवन करने…

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हाई यूरिक एसिड के साथ ही गठिया भी है, जोड़-जोड़ दर्द से टूटा महसूस होता है, इन 4 ड्रिंक को पीना कर दें शुरू चमत्कार हो जाएगा

हेल्थलाइन के मुताबिक अगर आप भी यूरिक एसिड को कंट्रोल करना चाहते हैं और गठिया के दर्द से छुटकारा पाना…

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Cumin and Fennel Water: अगर 1 महीने तक जीरे और सौंफ का पानी पिया जाए तो बॉडी पर कैसा दिखता है असर, बाबा रामदेव से जानिए

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरु बाबा रामदेव के मुताबिक अगर आप एक महीने तक सौंफ और जीरे के पानी का…

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सिगरेट और तंबाकू ने दांतों को कर दिया है पीला, मुंह खुलते ही आती है बदबू, इन Natural Herbs से करें दांतों और गंदी स्मेल का इलाज

जर्नल ऑफ कंटेम्परेरी डेंटल प्रैक्टिस में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार हल्दी प्लाक और मसूड़े की सूजन को कम करने…

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