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रात के खाने में इन 3 फूड का सेवन भूलकर भी नहीं करें, मोटापा हो जाएगा दोगुना,पाचन पर दिखेगा खतरनाक असर

न्यूट्रीशनिस्ट नमिता सतीश के मुताबिक आमतौर पर पाचन प्रक्रिया 10-72 घंटों तक अलग हो सकती है। फूड कॉम्बिनेशन,खाने का समय,…

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गट हेल्थ दुरुस्त करने के लिए रोजाना त्रिफला का सेवन हो सकता है नुकसानदायक, एक्सपर्ट से जानिए इस हर्ब के साइड इफेक्ट

कंसल्टेंट डायटीशियन एंड डायबिटीज एजुकेटर कनिका मल्होत्रा ने बताया कि त्रिफला कई गुणों के बावजूद सेहत को नुकसान भी पहुंचा…

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Isabgol Uses: रोजाना इसबगोल का सेवन करना सही या गलत, नित्यनंदम श्री से जानिए

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट नित्यानंदम श्री ने बताया कि इसबगोल की तासीर सर्द तर है यानी ठंडी तासीर है। इसकी ठंडी तासीर…

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बरसात में टमाटर का सेवन पेट में बढ़ा सकता है कीड़ें, बन सकता है संक्रमण का कारण, एक्सपर्ट से जानिए कैसे करें इस्तेमाल

ग्लेनीगल्स हॉस्पिटल, लकड़ी का पुल, हैदराबाद में सीनियर कंसल्टेंट फिजिशियन, एचओडी, इंटरनल मेडिसिन में  डॉक्टर हरिचरण ने कहा कि मानसून…

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व्हाइट डिस्चार्ज ज्यादा होने से हड्डियां हो सकती हैं कमजोर, इन 4 चीजों से करें सफेद पानी का इलाज, बाबा रामदेव से जानिए फायदा

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरु बाबा रामदेव के मुताबिक महिलाओं को ज्यादा डिस्चार्ज होने से उनकी हड्डियां कमजोर होने लगती…

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अगर आप भी करते है अपने पार्टनर का ब्रश यूज तो हो जाए सावधान, डेंटिस्ट से जानिए कैसे ये बेड हैबिट बिगाड़ सकती है ओरल हेल्थ

डॉक्टर करिशमा एस्थेटिक में कॉस्मेटिक डेंटिस्ट डॉक्टर निशा ठक्कर ने बताया कि आपका मुंह अच्छे और बुरे दोनों तरह के…

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Health Benefits of Pomegranate: रोजाना 100 ग्राम अनार का सेवन किया जाए तो बॉडी पर कैसा होता है असर, एक्सपर्ट से जानिए

क्लीनिकल डायटीशियन जी सुषमा ने बताया कि अनार में एंटीऑक्सीडेंट्स और पॉलिफिनॉल्स मौजूद होते हैं जो दिमाग पर पॉजिटिव असर…

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बिना दवाई के ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करते हैं ये 4 फूड, पोटैशियम रिच फूड से टल जाएगा ब्रेन स्ट्रोक का जोखिम, देखिए लिस्ट

हेल्थलाइन के मुताबिक हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करना है तो स्मोकिंग से दूर रहें, बॉडी को एक्टिव रखें,नमक का…

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वजन घटाने में कहीं आप ज्यादा प्रोटीन तो नहीं लेते, अगर उलट-पुलट किया तो इसके होंगे 4 भयंकर साइड इफेक्टस, सारी मेहनत पर फिर जाएगा पानी

मेडिकल न्यूज टुडे के मुताबिक वजन घटाने के लिए प्रोटीन का सेवन करने से बॉडी पर उसके साइड इफेक्ट भी…

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रात के खाने के बाद इस 1 पत्ते को चबा लीजिए, गैस, एसिडिटी और अपच से मिल जाएगा छुटकारा, आयुर्वेदिक एक्सपर्ट से जानिए फायदे

आयुर्वेदिक डॉक्टर श्रीगुरु. बालाजी तांबे ने बताया कि खाने के बाद पान चबाना सेहत के लिए किसी अमृत से कम नहीं…

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Nutrition Value: रोजाना खाली पेट एक मुट्ठी मूंगफली का सेवन करने से बॉडी पर कैसा होता है असर, जानिए

मेडिकल न्यूज टुडे के मुताबिक अगर रोजाना एक मुट्ठी मूंगफली का सेवन किया जाए तो बॉडी को भरपूर फाइबर मिलता…

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अगर आप इन 4 श्रेणी में शामिल हैं तो आपको हो सकता है फैटी लिवर डिजीज, तुरंत बना लें इन 5 फूड से दूरी, वरना नुकसान गिन नहीं पाएंगे

गैस्ट्रो लिवर हॉस्पिटल कानपुर में वरिष्ठ गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, हेपेटोलॉजिस्ट और एंडोस्कोपिस्ट डॉ. विनोद के.मिश्रा ने बताया फैटी लिवर की परेशानी उन…

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