आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक अगर आप क्रोनिक कब्ज को दूर करना चाहते हैं…
भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने बताया आंवला एक ऐसा फल है जिसका सेवन…
रिसर्च में ये बात सामने आई है कि अगर वनस्पति तेलों को 180 डिग्री सेल्सियस के स्तर तक गर्म किया…
जापानी लोग अपनी बॉडी को हेल्दी और पतला रखने के लिए Ikigai में बताए गए रूल्स को अपनाते हैं। ये…
आयुर्वेद के मुताबिक कुछ फूड विरोधी प्रवृत्ति के होते हैं। आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर प्रताप चौहान ने बताया कि मूली एक…
एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झाजर के मुताबिक अगर रोजाना सौंफ…
Amla Chia Seeds Water: अक्टूबर के महीने में आंवला और चिया सीड्स वाटर का सेवन क्यों करना चाहिए, जानिए
आयुर्वेद के अनुसार आंवला औषधीय गुणों से भरपूर जड़ी बूटी है जो तीनों दोषों (वात, पित्त और कफ) को बैलेंस…
द अमेरिकन जर्नल ऑफ क्लिनिकल न्यूट्रिशन के मुताबिक सामान्य वयस्क व्यक्ति को शरीर के प्रति किलोग्राम पर 0.8 ग्राम प्रोटीन…
सर एचएन रिलायंस फाउंडेशन अस्पताल की क्लिनिकल डायटीशियन वेदिका प्रेमानी ने बताया कि अगर पेट खराब होने पर आप खाने…
सीनियर डायबिटीज एजुकेटर और न्यूट्रीशनिस्ट छवि कोहली ने बताया अगर आप सही तरीके से वजन को कम करते हैं तो…
यूसीएलए मेडिकल स्कूल में स्लीप स्पेशलिस्ट और सहायक क्लीनिकल प्रोफेसर सैम काशानी ने कहा कि पैरों पर मैग्नीशियम तेल से…
2022 की एक रिसर्च के मुताबिक “डिजिटल आई स्ट्रेन- ए कॉम्प्रिहेंसिव रिव्यू” से पता चला है कि आंखों पर बार-बार…
