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Winter Hypertension: ठंड बढ़ते ही क्यों बढ़ जाता है ब्लड प्रेशर? जानें 5 चौंकाने वाली वजहें और कंट्रोल करने के असरदार उपाय

PubMed Central के मुताबिक सर्दियों में शरीर का सिंपैथेटिक नर्वस सिस्टम अधिक सक्रिय हो जाता है, जो रक्त वाहिकाओं को…

By Shahina Noor

November 1, 2025 12:39 IST

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वजन 100 को पार कर चुका है, पेट लटक रहा है और जगह-जगह दिख रही है थुलथुल चर्बी, एक्सट्रीम डाइटिंग नहीं बल्कि फिटनेस एक्सपर्ट के इन 7 उपायों से पाएं मन चाही बॉडी

फिटनेस कोच राज गणपत (Raj Ganpath) ने वजन घटाने के लिए लोगों को खुद पर अत्याचार नहीं, बल्कि समझदारी से…

By Shahina Noor

November 1, 2025 11:44 IST

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Stomach Cancer: खाने के बाद पेट में दर्द या मतली होना पेट के कैंसर के हो सकते हैं शुरुआती संकेत, Gastric Cancer के इन लक्षणों को तुरंत समझें, बच सकती है जान

इंद्रप्रस्थ अपोलो हॉस्पिटल के सीनियर कंसल्टेंट (मेडिकल ऑन्कोलॉजी) डॉ. अंकित जैन के मुताबिक गैस्ट्रिक कैंसर धीरे-धीरे और चुपचाप विकसित होता…

By Shahina Noor

November 1, 2025 10:31 IST

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लिवर की गर्मी का साइड इफेक्ट हैं मुंह के छाले, आजमाएं ये 5 जबरदस्त इलाज, 48 घंटे में दिखेगा असर

नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के मुताबिक जिन लोगों को लंबे समय से लिवर की समस्या होती है उनके मुंह में…

By Shahina Noor

Updated: November 1, 2025 09:44 IST

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ये 5 आदतें चुपचाप कमजोर कर रही हैं आपका दिल, बढ़ा सकती हैं Heart Attack का खतरा, डॉक्टर ने कहा साइलेंट किलर हैं ये हैबिट्स

अमेरिकी हृदय रोग विशेषज्ञ डॉ. दिमित्री यारानोव का कहना है कि ऐसी कई साइलेंट किलर हैबिट्स हैं, जो दिखने में…

By Shahina Noor

November 1, 2025 09:30 IST

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बढ़ते पॉल्यूशन में खांस-खांसकर बुरा हाल है और बलगम से छाती भर गई तो 1 टुकड़ा गुड़ का खाएं, फेफड़ों से निकल जाएगी गंदगी, सांस लेना होगा आसान

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया गुड़ में कई पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं जो…

By Shahina Noor

October 31, 2025 14:42 IST

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सर्दी में सिर्फ 1 महीने पी लें ये जूस स्किन दिखने लगेगी जवान, बॉडी में भर जाएगा लबालब खून, जानिये इस मैजिकल रस के फायदे

आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया चुकंदर में नाइट्रेट की मात्रा बहुत ज्यादा होती है…

By Shahina Noor

October 31, 2025 12:04 IST

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पैरों में ऐंठन और झनझनाहट होती है और रात भर पटकते रहते हैं पैर, Restless Leg Syndrome के हो सकते हैं संकेत, इन 5 तरीकों से करें दर्द का इलाज

ग्वालियर में होम्योपैथिक डॉक्टर डॉ. लोकेंद्र गौड़ के मुताबिक पुरुषों की तुलना में महिलाओं में यह समस्या अधिक पाई जाती…

By Shahina Noor

October 31, 2025 10:27 IST

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दिल के लिए अमृत है ये तेल, LDL कोलेस्ट्रॉल कर सकता है कंट्रोल और सूजन से भी दिला सकता है छुटकारा, जानिये कैसे

PMC जर्नल में प्रकाशित एक रिसर्च के मुताबिक ओमेगा-3 सप्लीमेंट का नियमित सेवन करने से ट्राइग्लिसराइड का स्तर कम होता…

By Shahina Noor

October 31, 2025 09:30 IST

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एक बोतल पानी में 10-11 इन पत्तों को डाल दें और पूरा दिन पिएं पानी, पाचन सुधर जाएगा और डिटॉक्स होगा लिवर, आयुर्वेदिक एक्सपर्ट ने बताएं फायदे

वर्धा आयुर्वेद एंड हर्बल मेडिसिन के संस्थापक डॉक्टर सुभाष गोयल ने बताया अगर रोज तुलसी के पानी का सेवन किया…

By Shahina Noor

October 30, 2025 17:30 IST

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Is Amla Good for Diabetes: डायबिटीज को रिवर्स करने में क्या आंवला जूस असरदार है? डॉक्टर से जानिए

डायबिटीज कोच अनुपम घोष के मुताबिक आंवला जूस सच में मैजिकल जूस है जिसमें विटामिन C, एंटीऑक्सीडेंट्स और मिनरल्स भरपूर…

By Shahina Noor

October 30, 2025 15:53 IST

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आंखों की रोशनी कम हो रही है और आस-पास सबकुछ दिखता है धुंधला, इन 5 आयुर्वेदिक तरीकों को अपनाएं, हर चीज़ मोतियों की तरह दिखेगी चमकदार

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए सुबह उठते ही मुंह में पानी भरकर 2…

By Shahina Noor

October 30, 2025 13:01 IST

अपडेट

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सर्दियों में पालतू कुत्तों को कैसे नहलाएं? इस तरह नहीं पड़ेगा बीमार

India biggest Test defeat, Gautam Gambhir criticism, Ravichandran Ashwin statement

‘आटा होगा तभी तो रोटी बनेगी, गौतम मेरा रिश्तेदार नहीं है’, भारत की सबसे बड़ी टेस्ट हार पर रविचंद्रन अश्विन का तंज

हाईवे के पास मौजूद शराब की इन दुकानों को हटाना होगा, हाईकोर्ट ने दिया दो महीने का समय

‘कुकुर किस पर लघुशंका कर रहा है?’ टीएमसी सांसद कीर्ति आजाद ने शेयर की विवादित तस्वीर, कुणाल कामरा भी कर चुके हैं इस्तेमाल

RJ Mahvash, Smriti Mandhana, Palash Muchhal

‘मेरा वाला जिसके डीएम में सुहागरात…’ स्मृति मंधाना-पलाश मुच्छल की शादी रुकने के बीच आरजे महवश ने शेयर किया वीडियो

पीएम मोदी ने स्काईरूट के पहले रॉकेट विक्रम-I से उठाया पर्दा, अंतरिक्ष सुधारों पर बात की