Lahsun Ke Fayde: लहसुन खाने से कोलेस्टॉल को कंट्रोल किया जा सकता है। इससे हड्डियां भी मजबूत होती हैं।
सर्दियों में ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए कम ग्लाइसेमिक फूड्स खाना बहुत लाभकारी होता है, जो हाइपरग्लाइसेमिया को…
Sugar Cravings Reasons: अगर आप भी रोजाना रात के खाने के बाद कुछ मीठा खाते हैं तो ये आपके स्वास्थ्य…
ड्राई फ्रूट्स को रात भर भिगोना अधिक फायदेमंद माना जाता है। अधिकतर लोग इसे पानी में भिगो देते हैं, लेकिन…
सर्दियों में दालचीनी और अर्जुन की छाल का काढ़ा खून को पतला करने से लेकर दिल की हेल्थ के लिए…
Papite Ke Patte Ka Juice: पपीते के पत्तों का जूस हार्ट से लेकर पाचन से जुड़ी समस्या के लिए फायदेमंद…
सिर और गर्दन का कैंसर दुनिया भर में सातवां सबसे आम कैंसर है और यह तेजी से बढ़ भी रहा…
सर्दियों के मौसम में हार्ट अटैक का खतरा ज्यादा होता है। कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. रोहित चोपड़ा के मुताबिक, ठंड में पसीना…
Tulsi Water: सर्दियों में रोज सुबह तुलसी का पानी पीने से स्वास्थ्य को कई फायदे होते हैं। ये सांस संबंधित…
एवोकाडो पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं और कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के लिए फायदेमंद है। इसके सेवन से पेट…
विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, 2024 में दुनिया भर में डेंगू ने कहर मचाया है। पिछले साल के मुकाबले इस…
हमारे आस-पास मौजूद कई पौधों में सेहत के राज छुपे हुए हैं। ऐसे ही परिजात का पौधा है जो शुगर…
