किडनी की समस्या तेजी से बढ़ रही है। हेल्थ एक्सपर्ट ने किडनी की देखभाल करने के लिए कुछ उपाय बताए…
समा के चावल शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते है। इसके सेवन से हड्डियां मजबूत होने के साथ-साथ शरीर को…
काले तिल और सफेद तिल दोनों का सेवन स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है। एक्सपर्ट से जानिए काले तिल या…
न्यूट्रिशनिस्ट एंड डाइटीशियन शिखा अग्रवाल शर्मा ने यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए गाजर और खीरे के जूस के…
क्या आप एक ऐसे ड्राई फ्रूट के बारे में जानते हैं जो काजू और बादाम से भी ज्यादा पावरफुल है,…
मोटापे को लेकर फोर्टिस अस्पताल, एम्स, नेशनल डायबिटीज ओबेसिटी और कोलेस्ट्रॉल फाउंडेशन द्वारा की गई नई रिचर्स में कई चौंकाने…
खराब कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए लौकी का जूस मददगार साबित हो सकता है। यह जूस नसों में जमा…
सर्टिफाइड डायबिटीज एजुकेटर कनिका मल्होत्रा ने तुलसी के फायदे बताए हैं। तुलसी में कई औषधीय गुण छिपे हैं। तुलसी के…
द डाइट एक्सपर्ट्स के सीईओ और हेड डाइटिशियन सिमरत कथूरिया और NIIMS मेडिकल कॉलेज और अस्पताल की आहार विशेषज्ञ डॉ.…
आयुर्वेद एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने शरीर में विटामिन बी12 की कमी को पूरा करने के लिए खजूर को फायदेमंद बताया…
चिंता और तनाव हर उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकता है। जिसका असर सीधा सेहत पर पड़ता है। ऐसे…
आयोडीन की कमी को बिल्कुल भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। आयोडीन की कमी का सीधा असर थायरॉयड ग्रंथि पर पड़ता…
