आयुर्वेद के मुताबिक, कुलथी दाल का पानी वजन कंट्रोल करने और पेट की चर्बी कम करने में बहुत लाभकारी हो…
ऑस्ट्रेलिया और कनाडा के शोधकर्ताओं के अनुसार, पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ पीने से किडनी को शरीर से सोडियम, यूरिया…
पंजीकृत आहार विशेषज्ञ केली मैकग्रेन ने वेजिटेरियन लोगों के लिए प्रोटीन से भरपूर फूड्स बताए हैं, जिनके सेवन से सेहत…
रिसर्च के मुताबिक, अब NAFLD यानी बिना शराब वाला फैटी लिवर तेजी से दुनिया में बढ़ रहा है। विश्व की…
न्यूट्रिशनिस्ट मेधावी गौतम के मुताबिक, घर पर नमक वाले पानी से गरारे, शहद-अदरक का सेवन और तुलसी-मुलेठी की चाय जैसे…
एल्युमिनियम खराब चीज नहीं है, बल्कि यह एक धातु है और इससे बने बर्तनों का इस्तेमाल भी खाना बनाने, खाना…
हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक, फलों का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है। फलों में केला एक ऐसा फल है,…
च्युइंग गम चबाना सेहत के लिए अच्छा है या बुरा है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप…
लंबे समय तक टाइट कपड़े पहनने से कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं बढ़ सकती है, जिनमें पाचन तंत्र खराब, नसों में…
हेल्थ एक्सपर्ट निधि गुप्ता ने बताया कि दस्त और पेट के लिए दही में क्या मिलाकर खाना फायदेमंद हो सकता…
एक्सपर्ट के मुताबिक, रोजाना सिर्फ 5 भीगे बादाम लगातार एक महीने तक खाने से शरीर और दिमाग दोनों में सकारात्मक…
आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक, घृतकुमारी बालों के लिए फायदेमंद होती है। यह न केवल बालों की जड़ों को मजबूत बनाता…
