baba ramdev remedies to sharp mind
दिमाग को तेज करेगा बाबा रामदेव का ये उपाय, इम्यूनिटी भी होगी बूस्ट, जानिए कैसे

स्वस्थ शरीर का सीधा कनेक्शन दिमाग से होता है। हेल्दी शरीर रहेगा तो दिमाग में तेज दौड़ेगा। योग गुरु बाबा…

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गर्मियों में बर्फ का पानी पीने से हो सकती हैं ये 5 समस्याएं, जानिए साइड इफेक्ट्स और बचाव

डाइटीशियन अबरना मैथ्यूवन ने बताया कि गर्मियों में ठंडा पानी पीना भले ही अच्छा लगता हो, लेकिन यह आपकी सेहत…

frequent urination in summer
क्या गर्मियों में भी बार-बार आता है पेशाब तो ये 3 गंभीर समस्या हैं जिम्मेदार, एक्सपर्ट से जानिए इलाज

मुंबई के अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल में यूरोलॉजिस्ट डॉ. जितेंद्र सखरानी ने बताया कि गर्मियों में पेशाब बार-बार क्यों आता है…

Heart Attack
युवाओं को क्यों पड़ रहे ज्यादा Heart Attack? एक्सपर्ट से जानिए कारण और बचाव

दिल्ली के फोर्टिस एस्कॉर्ट्स हार्ट इंस्टीट्यूट में इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजी के प्रिंसिपल डायरेक्टर डॉ. निशीथ चंद्रा ने बताया कि आजकल युवाओं…

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मौत से जूझ रहा था 2 साल का बच्चा, तभी ‘फरिश्ते’ की पड़ी नजर और फिर…, दिल छू रही इंसानियत की सच्ची कहानी

मां के पास बच्चे के लिवर ट्रांसप्लांट के पैसे नहीं, सोशल मीडिया और क्राउडफंडिंग का लिया सहारा। 1 साल बाद…

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गर्मियों में गड़बड़ा गया पेट तो दही के साथ इन चीजों को खाना कर दें शुरू, आंतों की भी हो जाएगी सफाई

गर्मियों के मौसम में हेल्दी और एनर्जेटिक बने रहने के लिए दही के साथ जीरे का सेवन किया जाए तो…

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क्या बार-बार हो रहा भयंकर सिरदर्द तो इन गंभीर बीमारियों के हैं संकेत, जानिए कैसे करें बचाव

हार्वर्ड हेल्थ पब्लिशिंग के मुताबिक, सिरदर्द के 300 से ज्यादा प्रकार हैं, लेकिन इनमें से सिर्फ 10% सिरदर्दों का ही…

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क्या डायबिटीज में डार्क चॉकलेट खाना फायदेमंद? एक्सपर्ट से जानिए इसका ब्लड शुगर पर कैसा पड़ता है असर

टाइप 2 डायबिटीज से पीड़ित लोगों के लिए सभी तरह की मिठाइयां जहर से कम नहीं मानी जाती, लेकिन डार्क…

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क्या आप जानते हैं 6-6-6 Walking Rule के बारे में? वेट लॉस ही नहीं शुगर-BP भी रहेगा कंट्रोल, एक्सपर्ट से जानिए फायदे

एक शोध (NIH) के अनुसार, रोजाना 30 मिनट चलने से व्यक्ति में हार्ट डिजीज का खतरा 35 प्रतिशत तक कम…

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Fatty Liver: फैटी लिवर से परेशान हैं तो रोज सुबह पीना शुरू कर दें ये एक कप चाय, सेहत को भी मिलेंगे कमाल के 3 फायदे, जानिए कैसे

डाइटीशियन ने बताया कि जब लिवर की कोशिकाओं में फैटी एसिड और ट्राइग्लिसराइड्स बढ़ जाते हैं, तो लिवर फैटी हो…

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इन 5 तरह के फलों से हार्ट अटैक का कभी नहीं होगा डर, एक्सपर्ट से जानिए फायदे

न्यूट्रिशनिस्ट डॉ. किरण रुकडीकर ने दिल को हेल्दी बनाए रखने के लिए कुछ फलों को बहुत ही फायदेमंद बताया है।…

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Vitamin B12: विटामिन बी12 की कमी को दूर करेगा इन ड्राई फ्रूट्स का पानी, एक्सपर्ट से जानिए कैसे करें इस्तेमाल

न्यूट्रिशनिस्ट नमामि अग्रवाल ने बताया कि शरीर में विटामिन बी12 की कमी है तो कुछ खास तरह के सूखे मेवों…

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