डायटीशियन कामिनी सिन्हान ने बताया कि खीरे की कांजी न केवल पाचन को दुरुस्त रखती है, बल्कि यह गट हेल्थ…
स्वामी रामदेव के मुताबिक, जब शरीर का थर्मल सिस्टम फेल हो जाता है, तो कमजोरी, थकान, उल्टी, चक्कर आने लगते…
आरोग्य वर्ल्ड की माईथाली प्रमुख डॉ. मेघना पासी ने बताया कि पोषण से भरपूर खानपान एनर्जी और सेहत को हेल्दी…
मैक्स हॉस्पिटल एसोसिएट डायरेक्टर और इंटरनल मेडिसिन, डॉ. नम्रता सिंह ने सूखी खांसी से राहत दिलाने के लिए तीन घरेलू…
अंडे को अक्सर प्रोटीन के लिए अच्छा माना जाता है, जो प्रति 100 ग्राम में लगभग 13 ग्राम प्रोटीन प्रदान…
मैक्स हेल्थकेयर में इंटरनल मेडिसिन के निदेशक, डॉ. टिक्कू ने बताया कि फैटी लिवर को ग्रेड III से ग्रेड I…
डायटीशियन मनप्रीत ने बताया कि फर्मेंटेड फूड्स का सेवन सेहत को कई फायदे पहुंचाते हैं। अगर, आप पाचन तंत्र और…
डायटीशियन मनीषा गोयल के मुताबिक, दिनभर थकान रहना, एनर्जी की कमी और मांसपेशियों में ऐंठन महसूस होना आजकल बहुत आम…
वेव क्योर सेंटर के ऑर्थोपेडिक डॉक्टर अंकित पाठक ने बताया कि विटामिन सी की कमी होने पर सेहत पर क्या…
दिमाग में डोपामाइन का लेवल सही होने पर एनर्जी, फोकस और मैनेज करने की क्षमता अच्छी रहती है। हालांकि, खराब…
डॉ. सुमित दुबे के मुताबिक, हमारे दांत केवल हमारी मुस्कान का हिस्सा नहीं हैं, बल्कि यह हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य का…
नूट्रिशनिस्ट लवनीत बत्रा ने बताया कि यूरिक एसिड को कम करने के लिए कुछ खास फूड्स का सेवन बहुत फायदेमंद…
