फिटनेस कोच सैम एवरिंघम ने बताया कि जिन फूड्स में कैलोरी बेहद कम होती है, लेकिन पोषण भरपूर मात्रा में…
महिलाओं के पेट की हेल्थ के आधार पर ड्रिंक्स की सूची और उनकी रेटिंग शेयर करते हुए डॉ. सेठी ने…
WHO के अनुसार, भारत में हर साल हजारों लोग रेबीज के कारण जान गंवाते हैं, जिनमें से अधिकतर मामले केवल…
एक्सपर्ट से मुताबिक, दिल की दवाएं जैसे बीटा ब्लॉकर्स, ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने वाली दवाएं या खून पतला करने वाली…
आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया कि बढ़ते वजन को कम करना चाहते हैं तो…
डायबिटीज कोच और फिटनेस एक्सपर्ट डॉक्टर अनुपम घोष के मुताबिक, अगर डाइट कुछ सुपर फूड्स को शामिल कर लिया जाए…
दिल्ली के श्री बालाजी एक्शन मेडिकल इंस्टीट्यूट में चीफ डायटीशियन प्रिया पालीवाल ने बताया कि विटामिन बी 12 की कमी…
डॉ. मनीष जैन के मुताबिक, हम जो खाना खाते हैं, उसमें प्यूरीन नामक तत्व भी होता है, जो आमतौर पर…
एक्सपर्ट्स के मुताबिक, इस तकनीक को रोजाना सिर्फ 15–30 मिनट फॉलो करने से शरीर का ब्लड शुगर, कोलेस्ट्रॉल, स्ट्रेस लेवल…
रामहंस चेरिटेबल हॉस्पिटल के आयुर्वेदिक डॉक्टर श्रेय शर्मा ने बताया कि रोज सुबह खाली पेट 2–3 ताजे बेलपत्र के पत्तों…
हार्मोनल असंतुलन के चलते थायराइड, पीरियड्स की अनियमितता, पीसीओडी या वजन बढ़ने जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट मनीषा मिश्रा ने बताया कि बरसात के मौसम में कुछ घरेलू उपायों को अपनाकर पेट की समस्याओं से…
