साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर, डॉ. बिमल झांजर ने हार्ट अटैक आने से पहले शरीर पर दिखाई देने…
डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने बताया कि चिया सीड्स सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है। चिया में बहुत पोषक तत्व होते…
आयुर्वेदिक और यूनानी चिकित्सा विशेषज्ञ, डॉ. सलीम जैदी ने फेफड़ों को हेल्दी रखने के लिए कुछ जरूरी हर्बल ड्रिंक्स बताई…
न्यूट्रिशन एक्सपर्ट के मुताबिक, ब्राउन और सफेद अंडों में पोषक तत्वों का फर्क नहीं है। दोनों में लगभग एक बराबर…
फंक्शनल मेडिसिन डॉक्टर डॉ. जबन मूर ने बताया कि लंबे समय तक मल्टीविटामिन या सप्लीमेंट्स का सेवन करना लिवर के…
आयुर्वेदिक डॉ. श्रेय शर्मा के मुताबिक, दही और लहसुन एक बेहतरीन कॉम्बिनेशन है। दही में लहसुन मिलाकर खाने से सेहत…
योगाचार्य प्रशांत पोखरियाल के मुताबिक, योग सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होती है। नियमित रूप से योग करने पर…
इंद्रप्रस्थ अपोलो हॉस्पिटल, दिल्ली, डॉ. राकेश गुप्ता ने बताया कि करंट लगने पर क्या करना चाहिए और करंट लगने से…
पिछले साल दिल्ली-एनसीआर में किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि ज्यादा लंबे समय तक सिरदर्द विकलांगता का कारण…
न्यूट्रिशनिस्ट लवनीत बत्रा के अनुसार, कुछ आसान घरेलू डिटॉक्स ड्रिंक्स को अपनी डाइट में शामिल करने से शरीर से विषाक्त…
डाइटिशियन बिवा रंजन के मुताबिक, त्योहार का मतलब ही लोग समझते हैं कि जमकर खाएं, लेकिन ऐसा करना सेहत के…
डाइटिशियन गीतांजलि सिंह के अनुसार, त्योहारों के मौके पर कई तरह के फूड आइटम्स जैसे, मिठाइयां और तली-भुनी चीजों का…
