हार्ट की समस्या बहुत तेजी से लोगों को अपना शिकार बना रही है। ऐसे में स्किन और नाखूनों पर कुछ…
Uric Acid: यूरिक एसिड की समस्या को कम करने के लिए नींबू बहुत ही लाभकारी है। जानें नींबू के उपयोग…
सूखी अदरक का पाउडर या सोंठ, गर्म पानी में मिलाकर हर सुबह सेवन करने से स्वास्थ्य को कई फायदे होते…
गिलोय में हेल्दी शरीर का राज छिपा है। गिलोय कई बीमारियों को रोकने समेत शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने, डायबिटीज…
शहद और कलौंजी को एक साथ लेने से शरीर को कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। शहद और कलौंजी के सेवन…
सर्दियों में विटामिन D की कमी आम हो जाती है। विटामिन डी की कमी को पूरा करने के लिए आप…
औषधीय गुणों से भरपूर अतिका आम का पौधा खतरनाक और जिद्दी बीमारियों को दूर रखने के लिए उपयोग हो सकता…
Akhrot Ke Fayde: अखरोट में काजू बादाम से अधिक ओमेगा-3 फैटी एसिड होता है और यह मैंगनीज, कॉपर और फास्फोरस…
नारियल पानी स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। ये शरीर को हाइड्रेट करने और कई बीमारियों से बचाने…
खीरे के बीज ऑस्टियोपोरोसिस और ऑस्टियोआर्थराइटिस जैसी हड्डियों की बीमारियों को रोकने के लिए बहुत ही फायदेमंद होते हैं। जानिए…
जैतून का तेल और सरसों का तेल दोनों के अलग-अलग फायदे होते हैं, लेकिन हार्ट के लिए जैतून का तेल…
जब सर्दियां आती हैं तो अस्थमा की समस्या बढ़ जाती है। ऐसे में सर्दियों के दौरान सांस संबंधी समस्याओं से…
