Banana for High BP । blood pressure । High blood pressure
हार्ट अटैक का कारण बन सकता है हाई ब्लड प्रेशर, अचानक बीपी बढ़ने पर खा लें ये फल, इन बातों को ध्यान में रखकर टल जाएगा दिल की बीमारी का खतरा

अगर आप हाई बीपी के मरीज हैं, तो लो सोडियम डाइट पर अधिक जोर दें। लो सोडियम डाइट और कुछ…

Breastfeeding । Breastfeeding Myths । Breastfeeding Facts
क्या मां के तीखा खाने से स्तन का दूध भी तीखा हो जाता है? जानें ब्रेस्टफीडिंग से जुड़े ऐसे सवालों के जवाब

‘बच्चों की डॉक्टर’ के नाम से मशहूर डॉक्टर माधवी भारद्वाज ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक पोस्ट शेयर कर स्तनपान…

Constipation । salt water flush । Salt water benefits
कब्ज से परेशान हैं? खाली पेट एक गिलास गुनगुने पानी में मिलाकर पी लें नमक, जानें कैसे मिलेगा फायदा

नमक का पानी पीने के बाद नाभि में एक चुटकी हींग और घी मिलाकर घड़ी की दिशा में मालिश करें।…

Constipation । Constipation Remedy । Kiwi For Constipation
कब्ज और पेट में गैस से परेशान हैं तो छिलके के साथ खा लें ये टेस्टी फ्रूट, कुछ ही घंटों में दिखेगा कमाल का असर, डॉक्टर से जानें कैसे पहुंचाता है फायदा

‘द स्टमक डॉक्टर’ के नाम से मशहूर डॉ. जोसेफ सलहाब ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक वीडियो शेयर किया है।…

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क्या प्रोटीन पाउडर पीने से ठप पड़ने लगती है किडनी? बॉडी बनाने के लिए रोज़ पीते हैं तो डॉक्टर से जान लें सेहत पर कैसा हो रहा है असर

अगर आप पहले से किडनी से जुड़ी किसी तरह की बीमारी से पीड़ित हैं, डायबिटीज या हाई बीपी के मरीज…

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इस परेशानी की वजह से रोज़ा नहीं रख पा रही हैं Hina Khan, हेल्थ एक्सपर्ट जानें क्या होता है गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स और कैसे पाएं इससे राहत

जीईआरडी एक ऐसी स्थिति है जो आपके पाचन को प्रभावित करती है। इससे पीड़ित होने पर पेट का एसिड वापस…

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Cardio VS Weight Lifting: कार्डियो या वेट लिफ्टिंग क्या करने से जल्दी घटता है वजन? Gym जाते हैं तो जरूर जान लें

कार्डियोवैस्कुलर एक्सरसाइज में रनिंग, साइकिलिंग, तैराकी और पार्क में जॉगिंग करना जैसी गतिविधियां शामिल होती हैं। कार्डियो एक्सरसाइज कैलोरी बर्न…

Urinary Tract Infection । UTI । UTI symptoms
सफेद पानी और पेशाब में जलन से परेशान हैं? UTI से राहत पाने के लिए अपनाएं ये 5 टिप्स, जल्द मिलेगा आराम

यूटीआई की स्थिति में विटामिन सी का सेवन बेहद फायदेमंद हो सकता है। दरअसल, विटामिन-सी मूत्र की अम्लता को बढ़ा…

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हफ्ते में 3 बार से कम फ्रैश हो रहा है आपका बच्चा? समझ लें आंतों में सड़ रहा है मल, बच्चों को कॉन्स्टिपेशन से जल्द राहत दिलाने के लिए अपनाएं ये असरदार तरीके

बच्चों के खाने के साथ-साथ पानी पर भी अधिक ध्यान दें। शरीर में पानी की कमी कब्ज होने के सबसे…

World Kidney Day 2024 । World Kidney Day 2024 Date । World Kidney Day History
World Kidney Day 2024 Date: कब और क्यों मनाया जाता है विश्व किडनी दिवस? यहां जानें कैसे रखें गुर्दों की सेहत का ख्याल

World Kidney Day 2024 History, Significance: इस साल, 14 मार्च को विश्व किडनी दिवस मनाया जाएगा। ऐसे में आइए जानते…

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खाली पेट एसिडिटी से परेशान हैं? तुरंत राहत पाने के लिए खाएं ये 5 चीजें, सीने में जलन से मिल जाएगा आराम

कई हेल्थ रिपोर्ट्स बताती हैं कि खाली पेट एलोवेरा को चबाने या इसका जूस पीने से एसिडिटी की समस्या से…

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Wisdom Tooth Pain: अक्ल दाढ़ में दर्द से खाना-पीना हो गया है मुश्किल? अपनाएं ये 5 आसान घरेलू नुस्खे, तेज झनझनाहट से जल्द मिलेगा आराम

फिटकरी में एंटी बैक्टीरियल गुण मौजूद होते हैं, जो न सिर्फ दर्द से राहत दिलाते हैं, बल्कि मसूड़े से खून…

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