कई हेल्थ रिपोर्ट्स बताती हैं कि खानपान में प्रोबायोटिक फूड्स जैसे दही, पनीर, सेब का सिरका आदि को शामिल कर…
महिलाओं में क्यों होता है सफेद डिस्चार्ज, कब करनी चाहिए चिंता? जानें कैसे पाएं इस परेशानी से छुटकारा
हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, महिलाओं में सफेद डिस्चार्ज के पीछे कई कारण जिम्मेदार हो सकते हैं। इनमें से कुछ सामान्य…
सामन्य तौर पर किसी भी महिला को पीरियड्स के दौरान 80 मि.ली. ब्लड लॉस होता है। वहीं, सामान्य ब्लीडिंग में…
एक्सपर्ट्स बताते हैं कि पिछले कुछ सालों में लोग अनहेल्दी लाइफस्टाइल के चलन में तेजी से ढले हैं। तंबाकू और…
पोषण विशेषज्ञ लवनीत बत्रा ने हाल ही अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक पोस्ट शेयर किया है। अपनी इस पोस्ट में…
आयुर्वेद में ऐसी कई जड़ी-बूटियों का जिक्र किया गया है, जो मधुमेह की स्थिति पर काबू पाने में मददगार हो…
पीरियड्स के दौरान ज्यादातर महिलाएं पेट के निचले हिस्से में तेज दर्द से भी परेशान रहती हैं। इस तरह के…
नताशा का पेट नहीं था। 12 साल पहले ट्यूमर के चलते उनका पेट निकाल लिया गया था, जिसके बाद से…
कब्ज होने पर ना केवल पेट हमेशा भारी-भारी रहता है, बल्कि पेट में ऐंठन और समय-समय पर असहनीय दर्द भी…
हमारे देश भारत से अलग जापान, कोरिया और चीन जैसे कई देशों में शाम को नहाने की परंपरा है। यहां…
कई हेल्थ रिपोर्ट्स बताती हैं कि सुबह के समय की गई एक्सरसाइज मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करने में मदद करती है,…
तेज सिर दर्द और असहजता का एहसास बढ़ने पर हर्बल टी का सेवन आराम पाने में मदद कर सकता है।…
