Breast Cancer । Breast Cancer Test । Mammogram
Breast Cancer के लिए कौन सा टेस्ट होता है? टेस्ट कराने से पहले किन बातों का रखें ध्यान, जान लें पूरा प्रोसीजर

आइए जानते हैं कि आखिर ब्रेस्ट कैंसर का पता लगाने के लिए कौन सा टेस्ट कराया जाता है, साथ ही…

Irregular Periods । Irregular Periods After Marriage । Health News
Irregular Periods: शादी के बाद अनियमित हो गए हैं पीरियड्स? ये कारण हो सकते हैं जिम्मेदार, जानें कब है डॉक्टर के पास जाने की जरूरत

बीएमसी महिला स्वास्थ्य जर्नल में प्रकाशित साल 2022 के एक शोध के नतीजें बताते हैं कि शादी के बाद इर्रेगुलर…

Fruits Eating Tips । Can I eat 2-3 fruits together । Health News
एक दिन में कितने Fruits खाने चाहिए, क्या 2-3 फलों को एक साथ मिक्स कर खाना सही है? सेलिब्रिटी डायटीशियन से जानें जवाब

हाल ही में डॉ. जुशिया भाटिया सरीन ने अपने लेटेस्ट पॉडकास्ट में सेलिब्रिटी डायटीशियन सोनिया नारंग संग सेहत से जुड़े…

Garlic । Right Way To Eat Garlic । Health news
क्या आप जानते हैं लहसुन खाने का सही तरीका? Monsoon में इस तरह खाएंगे तो आसपास नहीं भटकेंगी बीमारियां, मिलेंगे दो गुने फायदे

अधिकतर लोग लहसुन से छिकलों को अलग करते हैं, इन्हें काटते हैं और सीधा सब्जी बनाना शुरू कर देते हैं।…

Dengue । Dengue Symptoms । Dengue Prevention Tips
बारिश के मौसम में रहें Dengue से सावधान, ‘हड्डी तोड़ बुखार’ से बचने के लिए अपनाएं ये एक्सपर्ट टिप्स

कुछ जरूरी बातों को ध्यान में रखकर आप डेंगू के प्रकोप से बच सकते हैं। आइए जानते हैं कैसे-

Coffee In Diabetes । Diabetes and caffeine । Can People With Diabetes Drink Coffee
डायबिटीज में कॉफी पी सकते हैं क्या? Blood Sugar से लेकर सेहत पर कैसा करती है असर, यहां जानें

कॉफी में मैग्नीशियम और क्रोमियम जैसे मिनरल्स होते हैं। मैग्नीशियम का सेवन बढ़ाने से टाइप-2 डायबिटीज होने के खतरे को…

Heat Or Ice Therapy । Heat vs Ice Therapy । Health news
Heat vs Ice Therapy: चोट लगने पर गर्म पानी या बर्फ किससे सिकाई करना है ज्यादा बेहतर? जानें कैसे मिलेगी जल्दी राहत

आइए जानते हैं चोट लगने पर सिकाई करने के लिए कब हीट पैड या गर्म पानी का इस्तेमाल करना चाहिए…

Excessive Sugar । Sugar Harm । Health News
जरूरत से ज्यादा शुगर खाने पर शरीर देने लगता है ये वार्निंग साइन, नजर आते ही हो जाएं सावधान, जानें एक दिन में कितना मीठा खाना है नॉर्मल

हेल्थ एक्सपर्ट्स बताते हैं कि जरूरत से अधिक शुगर खाने पर आपकी बॉडी कई वार्निंग साइन देना शुरू कर देती…

Sleep । Sleeping Tips । Sleeping Habits
रात को अच्छी नींद नहीं आती है? सोने से पहले अपना लें एक्सपर्ट की बताई ये आसान ट्रिक, हर बार गहरी और सुकून भरी नींद सो पाएंगे

न्यूट्रिशनिस्ट बताती हैं कि नियमित तौर पर एक आसान नुस्खे को अपनाने पर ना केवल आपको बेहतर नींद आ पाएगी,…

Monsoon Fever vs Dengue । monsoon fever symptoms । dengue symptoms
Monsoon Fever vs. Dengue: मौसम बदलने पर चढ़ गया है बुखार? यहां जान लें कैसे पहचानें नॉर्मल फ्लू और डेंगू में अंतर

यहां हम आपको कुछ ऐसे लक्षणों के बारे में बता रहे हैं, जिनपर ध्यान देकर आप नॉर्मल फ्लू और डेंगू…

Healthy Periods Checklist । Menstruation । Periods Pain
Healthy Periods Checklist: कैसे पता करें कि आपके पीरियड्स नॉर्मल हैं? इन 4 बातों पर जरूर दें ध्यान

अगर आप जानना चाहती हैं कि आपका मासिक धर्म चर्क कितना सामान्य है, तो ये आर्टिकल आपके लिए मददहार हो…

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