Sukhasana during meals । Rujuta Diwekar । Yoga posture for eating
बड़े-बुजुर्ग पालथी मारकर खाना खाने के लिए क्यों कहते हैं? हीरो-हीरोइन को डाइट बताने वाली रुजुता दिवेकर से जानिए ‘सुखासन’ के फायदे

रुजुता दिवेकर बताती हैं कि सुखासन की मुद्रा में बैठकर खाने से आपका भोजन जल्दी और सही ढंग से पच…

weight loss benefits, hath yog benefits, hath yog poses for weight loss, weight loss tips,amazing benefits of hatha yoga poses for weight loss in women, jaggi vasudev,
21 साल की उम्र की महिलाएं ये काम नहीं करेंगी तो बढ़ सकती है पेट की चर्बी, सदगुरु के मुताबिक इस योग को करना शुरु कर दें, वेट लॉस जर्नी होगी आसान

सदगुरु जग्गी वासुदेव ने बताया अगर महिलाएं 21 साल की उम्र तक मां नहीं बनती या अपनी प्रजन्न क्षमता का…

woman performing yoga| woman booked| yoga on road
Gujarat Crime: राजकोट में महिला योग ट्रेनर ने सड़क पर बनाया वीडियो, पुलिस ने हिरासत में लिया तो मांगी माफी

राजकोट के मालवीय नगर पुलिस स्टेशन से जुड़े एक पुलिस कांस्टेबल अंकित निमावत की शिकायत के आधार पर महिला योग…

yoga for digestion । yoga poses । yoga poses for gut health । gut health yoga
अपच और कब्ज जैसी परेशानियों के लिए इन 3 योगासन का लें सहारा, घंटों टॉयलेट में बैठने की नहीं पड़ेगी जरूरत, आसानी से साफ हो जाएगी पेट की गंदगी

वैसे तो आमतौर पर खाना खाने के बाद योगा ना करने की सलाह दी जाती है। हालांकि, वज्रासन एकमात्र ऐसा…

Yoga for Slip Disc । Yoga for Slip Disc Pain । Slip Disc
Slip Disc के दर्द ने तोड़ दी है कमर? चलने-फिरने में भी होती है परेशानी तो कर लें ये 3 आसान योगासन, तुरंत मिलेगा आराम

भुजंगासन पीठ के निचले हिस्से और रीढ़ की हड्डी में खिंचाव पैदा करता है, जिससे स्लिप डिस्क के कारण होने…

Makrasana for low back pain । Strengthening spine with Makrasana । Makrasana benefits for low back pain
ऑफिस में बैठे-बैठे अकड़ जाती है कमर और पीठ के दर्द से रातभर बदलते रहते हैं करवट? बस 10 मिनट ये योगासन करने से छूमंतर हो जाएगी परेशानी

पीठ में तेज दर्द से छुटकारा पाने और रीढ की हड्डी को मजबूत बनाने में मकरासन आपकी मदद कर सकता…

WWE Icon | Hulk Hogan | Engagement | Yoga Teacher | Sky Daily | One And A Half Year Dating |
WWE: 69 साल के हल्क होगन तीसरी बार रचाएंगे शादी, 25 साल छोटी योगा टीचर से रिश्ते को लेकर रेस्त्रां में किया खुलासा

WWE Icon Hulk Hogan Set For 3rd Marriage With Yoga Teacher: हल्क होगन ने करीब डेढ़ साल की डेटिंग के…

parmarth niketan| rishikesh| yoga session
G20 के प्रतिनिधियों ने परमार्थ निकेतन में किया योग, साध्वी भगवती सरस्वती ने दिया आशीर्वाद

परमार्थ निकेतन में G20 प्रतिनिधियों के साथ ध्यान और योग सत्र आयोजित किया गया।

international yoga day | pm modi | pm modi in un
PM Modi ने UN मुख्यालय में किया योग, बना गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड, जानिए पांच बड़ी बातें

International Yoga Day 2023: प्रधानमंत्री मोदी ने कहा कि योग कॉपीराइट, पेटेंट और रॉयल्टी मुक्त है।

Nehru |
योग दिवस पर कांग्रेस ने ट्वीट किया नेहरू का फोटो, कहा- योग का आगे बढ़ाने में निभाई महत्वपूर्ण भूमिका

कांग्रेस पार्टी ने अपने आधिकारिक ट्विटर हैंडल पर लिखा, “अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर, हम पं. नेहरू को धन्यवाद देते हैं,…

International Yoga Day, yoga history, yoga day 2023,international day of yoga 2023, international day of yoga, international yoga day 2023,
भारत के 5 महान पावरफुल योगगुरु जिन्होंने योग को दुनिया में कर दिया मशहूर, नाम और काम जान कर हैरान हो जाएंगे आप, देखिए लिस्ट

योग गुरू बाबा रामदेव ने नई जनरेशन में योग का महत्व बढ़ाया है। योग को जन-जन तक पहुंचाने में बाबा…

अपडेट