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वजन कम करने के लिए दही में डालकर खाएं ये चीज, गर्मियों में पेट नहीं होगा खराब

Easy and effective weight loss tips: वजन घटाने के लिए एक्सरसाइज के साथ-साथ आपको अपने खानपान पर भी ध्यान देना…

May 19, 2025 14:20 IST

Homemade healthy summer drinks from South India

गर्मी में ताजगी का अहसास देंगे ये 9 सुपरकूल साउथ इंडियन हेल्दी ड्रिंक्स, शरीर को रखेंगे ठंडा और हाइड्रेट

Refreshing & Healthy South Indian Beverages: गर्मी के मौसम में यह साउथ इंडियन ड्रिंक्स न सिर्फ स्वादिष्ट होते हैं बल्कि…

By Archana Keshri

May 15, 2025 16:34 IST

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हेल्थ

Oat Meal Drink For Weight Loss: दिन की शुरुआत दूध, चीनी से नहीं, इस ड्रिंक से कीजिए, 10 दिनों में गलने लगेगी चर्बी, अंग-अंग को मिलेगा पोषण

नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन में प्रकाशित एक रिसर्च के मुताबिक ओट्स में बीटा-ग्लूकॉन नामक डाइटरी फाइबर मौजूद होता है जो…

By Shahina Noor

May 12, 2025 10:48 IST

weight loss | Belly Fat | Fat loss tips for men

जीवन-शैली

Weight Loss: पुरुष मोटापा कम करने के लिए सुबह इन चीजों का करें सेवन, शर्ट से झांकता पेट जाएगा अंदर

पुरुषों में मोटापा तेजी से बढ़ रहा है। खराब खानपान और बिगड़ी लाइफस्टाइल के चलते जिद्दी चर्बी दिनों-दिन शरीर पर…

By लाइफस्टाइल डेस्क

May 9, 2025 09:35 IST

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हेल्थ

Fat Burning Drinks: फिटनेस कोच ने अप्रूव किये हैं ये 5 ड्रिंक, 30 दिनों में घटा सकते हैं तेजी से वजन, शेप में आ जाएगा पेट, कमर और कूल्हे

फिटनेस कोच JosiahPhysique ने कुछ ऐसी ड्रिंक्स शेयर की हैं जो मेटाबॉलिज़्म को बूस्ट करती हैं और सिर्फ 30 दिनों…

By Shahina Noor

May 9, 2025 09:30 IST

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हेल्थ

वजन कम करना चाहते हैं तो फैट पर करें वार, इन 4 ड्रिंक को रोज पिएं मेटाबॉलिज्म होगा बूस्ट, बर्फ की तरह घुलने लगेगी चर्बी

हेल्थलाइन के मुताबिक दिन की शुरुआत कुछ सब्जियों के जूस से की जाए तो न सिर्फ सुबह-सुबह खाने की क्रेविंग…

By Shahina Noor

April 23, 2025 11:43 IST

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जीवन-शैली

4 महीने में 25 किलो वजन कम करने के लिए पिएं ये 5 डिटॉक्स ड्रिंक्स, फिटनेस कोच ने जिद्दी फैट को कम करने का बताया आसान नुस्खा

Weight loss drinks: वजन घटाने के लिए लोग अक्सर अपनी डाइट पर कंट्रोल करना शुरू कर देते हैं। लेकिन क्या…

By Neha singh

Updated: April 6, 2025 11:02 IST

Weight Loss Drink: बिना डाइटिंग करें वजन कम

हेल्थ

30 की उम्र से ही तोंद लटक रही है और भद्दी हो गई है पर्सनैलिटी, गर्मी में इस 1 सब्जी के जूस को पिएं, 1 महीने में घटेगा कमर और पेट का साइज

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झाजर के मुताबिक लौकी का जूस…

By Shahina Noor

April 3, 2025 17:33 IST

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हेल्थ

Raisin Water: खाली पेट इस सुपर ड्रिंक का करें सेवन, 1 महीने में दिखेगा बॉडी में चमत्कार, जानिए कैसे

होम्योपैथिक डॉक्टर लोकेंद्र गौड़ ने बताया रोजाना किशमिश का पानी पीने से पाचन दुरुस्त रहता है, बॉडी की कमजोरी और…

By Shahina Noor

March 25, 2025 16:55 IST

हेल्थ

नेचुरल तरीके से पेट की चर्बी कम करेगा ये खास ड्रिंक, मेटाबॉलिज्म पर करेगा वार, गर्मी में पिघल जाएगी चर्बी

यह ड्रिंक कच्ची हल्दी, चुकंदर, दालचीनी, गाजर, अदरक, आंवला और नींबू से मिलकर तैयार होगा। इस ड्रिंक में एंटीऑक्सीडेंट गुण,…

By Shahina Noor

March 25, 2025 14:08 IST

Weight Loss । Morning Weight Loss Routine

जीवन-शैली

कम समय में करना है Weight Loss, सुबह उठते ही कर लें ये 5 काम; बॉडी भी होगी डिटॉक्स

वजन कम करने के लिए सबसे जरूरी अनुशासन होता है। आप सुबह उठ कर कुछ हैबिट्स को फॉलो कर सकते…

By SONU GUPTA

March 25, 2025 07:30 IST

Fast weight loss drink। Weight loss। slim figure

जीवन-शैली

जापानी लड़कियों के Slim figure का राज है ये सीक्रेट पानी, ज्यादा असर के लिए सुबह खाली पेट पीना करें शुरू

स्लिम फिगर पाने और वजन घटाने के लिए आपको दिनचर्या में कुछ ऐसी चीजों को शामिल करना चाहिए, जिससे आपको…

By Neha singh

Updated: March 24, 2025 12:15 IST

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शंकराचार्य अविमुक्तेश्वरानंद का योगी सरकार को कानूनी नोटिस, दे दिया बड़ा अल्टीमेटम

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फरवरी से इन राशियों के शुरू होंगे अच्छे दिन, शनि की राशि में बनेगा लक्ष्मी नारायण राजयोग, आकस्मिक धनलाभ के योग

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