हेल्थ समोसा-कचौड़ी से भी ज्यादा खतरनाक हैं ये 5 हेल्दी फूड्स, चुपचाप बिगाड़ते हैं बॉडी शेप और बढ़ाते हैं वजन, जानिए Food Gain फूड्स लिस्ट हेल्थलाइन के अनुसार बढ़ते वजन के लिए हमारी डाइट और लाइफस्टाइल दोनों जिम्मेदार हैं। तनाव, नींद की कमी और शारीरिक… By Shahina NoorOctober 7, 2025 16:10 IST
हेल्थ शरीर हड्डियों का ढांचा बन गया है तो इस 1 फल को रोज़ खाना शुरू कर दें, बॉडी दिखने लगेगी हृष्ट पुष्ट, जानिये कैसे Healthline के मुताबिक केले में पोटैशियम, मैग्नीशियम और विटामिन B6 मौजूद होता हैं, जो पाचन तंत्र को दुरुस्त करता है… By Shahina NoorUpdated: September 26, 2025 11:56 IST
हेल्थ सोच से परे है विटामिन बी 12 की कमी के नुकसान, शरीर बन जाता है हड्डियों का ढांचा, हाथ-पैर, जीभ सब पर असर, लेकिन 1 दाल है इन सबका जवाब न्यूट्रिशनिस्ट नमामि अग्रवाल ने बताया बॉडी में विटामिन बी 12 की कमी को पूरा करने के लिए मूंग दाल बेहद… By Shahina NoorUpdated: September 16, 2025 14:52 IST
जीवन-शैली वजन बढ़ाने के लिए कैसे खाएं खजूर? इन 5 तरीकों से तेजी से बढ़ेगा वेट वजन बढ़ाने के लिए आप खजूर का सेवन कर सकते हैं। यहां कुछ तरीके बताए गए हैं, जिन्हें आप देख… By लाइफस्टाइल डेस्कUpdated: September 15, 2025 19:40 IST
जीवन-शैली वजन बढ़ाने के लिए खजूर कैसे खाएं? इन 5 तरीकों से दुबला-पतला शरीर भी होगा मजबूत वजन बढ़ाने के लिए आप खजूर को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं। खजूर में फाइबर, विटामिन और कई… By लाइफस्टाइल डेस्कUpdated: September 8, 2025 20:15 IST
जीवन-शैली Dates for weight gain: वजन बढ़ाने के लिए इस तरह करें खजूर का सेवन, जानें सही तरीका- मिलेगा जल्दी फायदा Weight Gain Tips: अगर आप भी बहुत ज्यादा दुबले-पतले हैं और वजन बढ़ाना चाहते हैं तो आपको रोजाना खजूर का… By लाइफस्टाइल डेस्कAugust 29, 2025 10:26 IST
हेल्थ इन 4 बीमारियों का इलाज करेगी कुलथी की दाल, पतले दुबले शरीर को बना सकती है सुडौल, जानिए फायदे आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरु बाबा रामदेव के मुताबिक कुल्थी की दाल में वहीं सब गुण मौजूद होते हैं जो… By Shahina NoorAugust 26, 2025 09:30 IST
हेल्थ शरीर इतना दुबला है कि हड्डियों के जोड़ तक दिखते है, दही के साथ इन 2 ड्राई फ्रूट को मिक्स करके खाएं, आचार्य बालकृष्ण ने बताया हष्ट-पुष्ट बॉडी बनाने का तरीका आचार्य बालकृष्ण ने बताया अगर आपकी बॉडी पर मांस नहीं है और बॉडी हड्डियों का ढांचा दिखती हैं तो आप… By Shahina NoorUpdated: June 2, 2025 10:42 IST
हेल्थ क्या डेस्क पर काम करने से वजन बढ़ता है? जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट और कैसे करें वेट मेंटेन बेंगलुरु के एक व्यक्ति का काम पर लंबे समय तक बैठे रहने से 24 किलो वजन बढ़ गया। हैदराबाद के… By Naveen PrajapatiMay 15, 2025 18:41 IST
जीवन-शैली दुबले-पतले लोग वजन बढ़ाने के लिए खजूर में मिलाकर खाएं ये चीज, दूर होगी कमजोरी कमजोर शरीर न केवल दिखने में बुरा लगता है बल्कि इसमें कई तरह की बीमारियां लगने का खतरा भी रहता… By लाइफस्टाइल डेस्कApril 3, 2025 10:06 IST
हेल्थ शरीर बन गया हड्डियों का ढांचा तो आज से खाना शुरू करें दें ये सुपरफूड, तेजी से बढ़ने लगेगा वजन न्यूट्रिशनिस्ट, डॉ. दिव्या मलिक ने बताया कि वजन बढ़ाने के लिए डाइट में कुछ हाई कैलोरी और न्यूट्रिशन से भरपूर… By Naveen PrajapatiMarch 29, 2025 13:43 IST
हेल्थ Edema: फूला, सूजा बदन हमेशा मोटापा वाला फैट नहीं, हो सकता है पानी का जमावड़ा, वाटर रिटेंशन से बचाव के लिए नाश्ते में करें ये 5 फूड्स शामिल हेल्थलाइन के मुताबिक एडिमा के कई कारण हो सकते हैं जैसे हार्मोनल परिवर्तन, प्रेग्नेंसी, शारीरिक गतिविधि की कमी, क्रोनिक किडनी डिजीज,… By Shahina NoorMarch 18, 2025 11:52 IST
iPad Pro M5: ऐप्पल ने भारत में लॉन्च किया फ्लैगशिप टैबलेट, चार स्टोरज वेरियंट में होगा उपलब्ध, जानें कीमत व फीचर्स
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