9 Photos Lifestyle Gallery क्या सोते-सोते घट सकता है वजन? ग्रेपफ्रूट को लेकर रिसर्च में सामने आई चौंकाने वाली बातें Grapefruit Diet: क्या सोते समय वजन कम किया जा सकता है? हाल की रिपोर्ट्स और सोशल मीडिया पर किए गए… By Archana KeshriJanuary 21, 2026 13:31 IST
हेल्थ पेट की गैस भी बढ़ा देता है वजन, शरीर बन जाता है फूल कर कुप्पा, इन 5 योगासन से करें फैट और पाचन का इलाज आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरु बाबा रामदेव ने बताया अगर आप अपने मोटापा से परेशान हैं और पाचन को दुरुस्त… By Shahina NoorJanuary 17, 2026 17:00 IST
हेल्थ रात में 1 गिलास पानी में 10 ग्राम ये दानें भिगो दें, सुबह छान कर पी लें ये पानी, पेट, कमर और कूल्हों पर करेगा Fat Burner की तरह असर हेल्थलाइन के मुताबिक बढ़ते वजन को अगर आप कंट्रोल करना चाहते हैं तो मेटाबॉलिज़्म को बूस्ट करें। मेटाबॉलिज्म में सुधार… By Shahina NoorJanuary 17, 2026 14:30 IST
हेल्थ Weight Loss Mystery: डाइट और जिम के बाद भी नहीं घट रहा वजन? कहीं आपकी Late Night नींद तो नहीं है असली दुश्मन! डॉक्टर से जानिए जुपिटर हॉस्पिटल, ठाणे के इंटरनल मेडिसिन डायरेक्टर डॉ. अमित सराफ के अनुसार खराब स्लीप पैटर्न के कारण कई लोग हेल्दी… January 13, 2026 15:55 IST
हेल्थ Ideal Weight Guide: कहीं आप ओवरवेट तो नहीं? अपनी लंबाई और उम्र के हिसाब से यहां चेक करें अपना सही वजन, देखें सिंपल चार्ट ‘द लांसेट’ (The Lancet) में प्रकाशित एक व्यापक रिसर्च के अनुसार जिन लोगों का वजन उनकी लंबाई के हिसाब से… By Shahina NoorJanuary 13, 2026 11:35 IST
हेल्थ Meal vs Walk: पाचन की हर समस्या का रामबाण इलाज, खाने के बाद 1000 कदम चलने से मिलेंगे ये वैज्ञानिक फायदे, जानिए कैसे गट हेल्थ में होता है सुधार AIIMS, हार्वर्ड और स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी में प्रशिक्षित गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी ने हाल ही में एक पोस्ट शेयर कर बताया… By Shahina NoorJanuary 12, 2026 11:46 IST
हेल्थ Belly Fat After 30: 30 की उम्र पार करते ही क्यों जिद्दी हो जाता है बेली फैट? डाइट और वर्कआउट फेल होने की क्या है वजह, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से जानिए कैलिफोर्निया स्थित गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी, जो AIIMS, हार्वर्ड और स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी से प्रशिक्षित हैं, ने हाल ही में इंस्टाग्राम… By Shahina NoorDecember 26, 2025 13:06 IST
7 Photos Lifestyle Gallery 1 किलो चर्बी कम करने के लिए रोज कितना वॉक करना चाहिए? कितने दिन में हो सकता है कम How much walking to lose 1 kg fat: फैट बर्न करने के लिए टहलना जरूरी है। लेकिन एक किलो चर्बी… By Vivek YadavUpdated: December 25, 2025 10:17 IST
हेल्थ वजन 100 को पार कर चुका है, पेट लटक रहा है और जगह-जगह दिख रही है थुलथुल चर्बी, एक्सट्रीम डाइटिंग नहीं बल्कि फिटनेस एक्सपर्ट के इन 7 उपायों से पाएं मन चाही बॉडी फिटनेस कोच राज गणपत (Raj Ganpath) ने वजन घटाने के लिए लोगों को खुद पर अत्याचार नहीं, बल्कि समझदारी से… By Shahina NoorNovember 1, 2025 11:44 IST
हेल्थ Height and Weight Chart for Kids: क्या आपके बच्चे का वजन सही है? जानें उम्र और हाइट के हिसाब से परफेक्ट वेट चार्ट विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, बच्चे का वजन और लंबाई उसकी उम्र, लिंग और शारीरिक गतिविधि के अनुसार होनी… By Shahina NoorOctober 16, 2025 09:30 IST
हेल्थ वज़न घटाना है तो मेटाबॉलिज्म बढ़ाना होगा, ये 3 चीजें करेंगी मदद और घटाएंगी जिद्दी चर्बी, एक्सपर्ट ने बताया Weight Loss नुस्खा होलिस्टिक न्यूट्रिशनिस्ट देवयानी ने इंस्टाग्राम पोस्ट में एक ऐसे मैजिकल ड्रिंक के बारे में बताया है जो तेजी से मेटाबॉलिज़्म… By Shahina NoorOctober 13, 2025 12:50 IST
हेल्थ पेट पर चर्बी की जम गई हैं परतें, बाजुओं और कमर पर भी लद गया है फैट, इन 5 तरीकों से 21 दिनों में मिलेगा चौंकाने वाला रिज़ल्ट! हेल्थलाइन के मुताबिक अनियमित दिनचर्या, प्रोसेस्ड और जंक फूड का अधिक सेवन, तनाव और शारीरिक गतिविधियों की कमी मोटापे को… By Shahina NoorOctober 11, 2025 17:00 IST
घर में लोगों को बंधक बनाए हुए था जैश का कमांडर, पुलिस ने पहले नागरिकों को छुड़ाया और फिर किया एनकाउंटर
WPL 2026 Points Table: बेंगलुरु-दिल्ली मैच के बाद अंकतालिका, DC ऊपर, MI नीचे फिसली; ये हैं टॉप 5 बैटर-बॉलर
ICC किसी और टीम को बुला ले, बांग्लादेश के बाद पाकिस्तान T20 वर्ल्ड कप से होगा बाहर? नकवी ने दी गीदड़भभकी
10 Photos Food Facts: खाने से जुड़े ऐसे हैरान करने वाले फैक्ट्स, जिन पर यकीन करना है मुश्किल 1 day agoJanuary 23, 2026
8 Photos अनंत अंबानी के लिए किसने बनाई इतनी महंगी घड़ी, एक फ्रेम में दिखा पूरा वनतारा 1 day agoJanuary 23, 2026
7 Photos आपके शरीर से जुड़े ये 6 फैक्ट सुनकर लगेगा सब झूठ है, लेकिन हैं 100% सच 1 day agoJanuary 23, 2026
