Foods You Should Limit to Protect Your Body Organs
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कहीं आपकी थाली ही तो नहीं बन रही बीमारी की वजह? जानें कौन सा खाना किस अंग को नुकसान पहुंचाता है

Foods That Can Slowly Harm Your Health: स्वस्थ शरीर के लिए सिर्फ दवा नहीं, सही खानपान सबसे बड़ा उपाय है।…

Dangers of Eating Radish in Excess
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क्यों ज्यादा मूली खाना बन सकता है सेहत के लिए खतरा, शरीर को होते हैं ये नुकसान

Radish Side Effects: मूली पौष्टिक और सेहत के लिए फायदेमंद जरूर है, लेकिन हर चीज की तरह इसका अधिक सेवन…

Sprouted Potatoes Contain Toxic Compound Know the Hidden Dangers
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क्या आप भी खाते हैं अंकुरित आलू? इसमें छिपा होता है जहरीला कंपाउंड, बढ़ता है इन बीमारियों का खतरा

Sprouted Potatoes Health Risks: अंकुरित आलू में कुछ ऐसे कंपाउंड होते हैं जो स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकते हैं।…

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सर्दी में इन 5 फूड्स को खाएंगे तो बार-बार पड़ सकते हैं बीमार, बिगड़ जाएगा पाचन और गट हेल्थ, देखिए फूड्स लिस्ट

इस मौसम में एक्सपर्ट और पोषण विशेषज्ञ सुझाव देते हैं कि बेहतर स्वास्थ्य और इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए कुछ पदार्थों…

Healthy bones nutrition
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हड्डियों को अंदर से खोखला बनाते हैं ये फूड्स, जानिए किन चीजों से रहना चाहिए दूर

Everyday Habits That Damage Your Bones: हड्डियों की मजबूती आपके खानपान और लाइफस्टाइल पर निर्भर करती है। अगर आप इन…

everyday items you should replace
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हर चीज की होती है एक्सपायरी! क्या आप भी इन चीजों को जरूरत से ज्यादा समय तक कर रहे हैं इस्तेमाल?

क्या आप जानते हैं कि कुछ सामान ऐसे होते हैं जिन्हें नियमित अंतराल पर बदलना बहुत जरूरी होता है? इन्हें…

easy ways to detox and stay healthy
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हेल्थ का सीक्रेट कोई दवाई या सप्लीमेंट नहीं, बल्कि हैं रोज की ये 8 आदतें, जो करती हैं शरीर को भीतर से ठीक

Simple Habits for Lasting Health: आजकल ज्यादातर लोग सेहत के लिए दवाइयों, सप्लीमेंट्स और इमीडिएट ट्रीटमेंट पर निर्भर हो गए…

Things you think are safe
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हैंड सैनिटाइजर से नॉन-स्टिक कुकवेयर तक, क्या Safe समझकर आप भी रोज इस्तेमाल करते हैं ये चीजें, हो जाएं सावधान!

Hidden Dangers You Use Daily: कई बार जिन चीजों को हम ‘सेफ’ समझकर इस्तेमाल करते हैं, वे धीरे-धीरे हमारी सेहत…

sleep deprivation health risks
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कम सोने से शरीर में घर बना सकती हैं ये बीमारियां, रिसर्च में हुआ बड़ा खुलासा

Sleep Deprivation: नींद सिर्फ थकान मिटाने का तरीका नहीं, बल्कि एक नेचुरल हीलिंग प्रोसेस है जो शरीर और दिमाग को…

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