Page 2 of sugar control diet

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कहीं आपका नाश्ता तो नहीं बढ़ा रहा ब्लड शुगर लेवल, ब्रेकफास्ट के लिए सबसे बेस्ट हैं ये 3 चीजें

आहार विशेषज्ञ डॉ. रिधिमा खमेसरा ने बताया कि शुगर के मरीजों को ऐसे फूड आइटम्स का सेवन करना चाहिए, जिसमें…

May 26, 2025 18:46 IST

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फास्टिंग शुगर 250 mg/dl तक होता है तो रात के खाने में इन फूड्स को खाएं, खाली पेट शुगर हो जाएगी नॉर्मल,पूरा दिन बॉडी रहेगी एनर्जेटिक

मारेंगो एशिया हेल्थकेयर, गुड़गांव में डिपार्टमेंट ऑफ डायबेट्स एंड ओब्सिटी के डायरेक्टर एंड हेड डॉ. पारस अग्रवाल ने बताया जिन…

By Shahina Noor

April 30, 2025 10:58 IST

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हेल्थ

Quit Sugar For 15 Days: अगर आप दो हफ्तों तक चीनी का सेवन नहीं करें तो सेहत पर कैसा होगा असर, हंसा योगेंद्र ने बताए फायदे और नुकसान भी

भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र के मुताबिक अगर आप रिफाइंड शुगर का सेवन दो…

By Shahina Noor

Updated: April 28, 2025 12:01 IST

बढ़ रहा है शुगर लेवल? खाना शुरू कर दें इस अनाज की रोटी

Blood Sugar Control Diet: क्या आप जानते हैं कि सही डाइट अपनाकर ब्लड शुगर लेवल बढ़ने की समस्या को काफी…

By Archana Keshri

March 30, 2025 13:36 IST

जीवन-शैली

14 दिन तक शुगर छोड़ने पर बॉडी में क्या-क्या होता है? इस फेमस कॉमेडियन ने शेयर किया अपना एक्सपीरियंस

किसी के लिए भी शुगर छोड़ना काफी मुश्किल होता है। कॉमेडियन सुमुखी सुरेश (Sumukhi Suresh) ने 14 दिन के लिए…

By SONU GUPTA

Updated: March 17, 2025 19:52 IST

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हेल्थ

क्या सच में मेथी के बीजों से हो सकता है ब्लड शुगर कंट्रोल? जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट

डॉ. मोहन ने बताया कि शुगर को कंट्रोल करने के लिए मेथी कितनी असरदार हो सकती है। दरअसल, मेथी के…

By Naveen Prajapati

February 7, 2025 16:43 IST

control diabetes in winter: सर्दियों में शुगर को कंट्रोल करने के लिए क्या करें

हेल्थ

सर्दियों में शुगर के मरीज रहें अलर्ट, ऐसी गलतियां करने पर शुगर हो सकता है आउट ऑफ कंट्रोल, एक्सपर्ट ने बताए सुझाव

सर्दियों के मौसम में शुगर के मरीजों का खास ध्यान रखना पड़ता है। खानपान में बदलाव के साथ ही मनमानी…

By Naveen Prajapati

December 12, 2024 19:40 IST

Shankhpushpi control diabetes: शगुर के मरीजों के लिए शंखपुष्पी के फायदे

हेल्थ

शुगर के लिए वरदान है इस फूल की चाय, आंखों समेत ये 3 बीमारियां रहेंगी दूर, ऐसे करें सेवन

शगुर के मरीजों के लिए शंखपुष्पी वरदान से कम नहीं होती। इसके सेवन से आंखों की समस्या समेत कई बीमारियों…

By Naveen Prajapati

December 5, 2024 19:04 IST

हेल्थ

30 Days Sugar Detox: अगर आप एक महीने तक रोजाना चीनी का सेवन नहीं करेंगे तो आपकी बॉडी पर कैसा होगा असर, एक्सपर्ट से जानिए

Quit Sugar For 30 Days: भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र के मुताबिक अगर आप…

By Shahina Noor

Updated: November 29, 2024 16:26 IST

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हेल्थ

Sugar Detox: सिर्फ 14 दिनों तक चीनी का सेवन नहीं किया जाए तो बॉडी पर कैसा होता है असर, एक्सपर्ट से जानिए

भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने बताया 14 दिनों तक सिर्फ चीनी का सेवन…

By Shahina Noor

November 23, 2024 12:38 IST

हेल्थ

कहीं डायबिटीज से खत्म न हो जाए शरीर की सारी ताकत, ऐसे बनाएं अपनी हड्डियों को फौलादी, एक्सपर्ट ने बताए उपाय

World Diabetes Day: ब्लड शुगर हमारी हड्डियों को भी प्रभावित कर रहा है। एक्सपर्ट से जानें डायबिटीज का हड्डियों के…

By Naveen Prajapati

November 13, 2024 21:00 IST

health benefits of passion fruit: पैशन फ्रूट के फायदे

हेल्थ

इस पेड़ के फल और पत्तियों में छिपा है सेहत का खजाना, शुगर-कोलेस्ट्रॉल समेत ये बीमारियां हो जाएंगी छुमंतर

passion fruit ke fayde: ब्लड शुगर, मोटापा, कोलेस्ट्रॉल, नींद की समस्या और दिल की सेहत के लिए पैशन फ्रूट फायदेमंद…

By हेल्थ डेस्क

Updated: November 10, 2024 15:46 IST

अपडेट

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इस आरती के बिना अधूरा है मोक्षदा एकादशी का व्रत, भगवान विष्णु की पूजा का अवश्य पढ़ें, जानें संपूर्ण आरती

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50 साल बाद चतुर्ग्रही योग बनने से इन राशियों के शुरू होंगे अच्छे दिन, सूर्य और शुक्र देव की रहेगी विशेष कृपा, अचानक धनलाभ के योग

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आज मोक्षदा एकादशी की शाम इन 5 जगहों पर दीपक जलाना ना भूलें, धन-वृद्धि और तरक्की के खुलेंगे द्वार

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