Health & Fitness Video घर ले आएं ये फल, मिलेगा भरपूर प्रोटीन, शुगर से मिलेगा छुटकारा आजकल सब लोग प्रोटीन के पीछे पड़े हैं, कोई प्रोटीन शेक पी रहा है, कोई अंडे खा रहा है, कोई… By Ayushi ModiUpdated: October 14, 2025 09:16 IST
हेल्थ डायबिटीज करना है कंट्रोल, इन चीजों को बना लें लाइफ का हिस्सा, दवाइयों से मिल सकता है छुटकारा JAMA नेटवर्क में प्रकाशित एक अध्ययन के मुताबिक, कम कार्बोहाइड्रेट वाले आहार ब्लड शुगर लेवल को कम करने में मदद… By Naveen PrajapatiSeptember 5, 2025 20:38 IST
9 Photos Lifestyle Gallery क्या ज्यादा मीठा खाने से झड़ने लगते हैं बाल? जानिए चीनी स्कैल्प पर कैसे असर डालती है Side Effects of Eating Too Much Sugar: क्या आप जानते हैं कि ज्यादा मीठा खाने से न सिर्फ वजन और… By Archana KeshriSeptember 5, 2025 09:58 IST
8 Photos Lifestyle Gallery 30 दिन तक मीठा न खाने पर शरीर में कौन-कौन से बदलाव होते हैं, त्वचा से आंत तक का स्वास्थ्य होता है बेहतर 30 Days Without Sugar Health Transformation: चीनी सेहत के लिए फायदेमंद नहीं होती है। सिर्फ एक महीने तक इसे छोड़ने… By Vivek YadavSeptember 4, 2025 18:13 IST
10 Photos Lifestyle Gallery क्या शुगर-फ्री डाइट वाकई फायदेमंद है या सेहत से खिलवाड़? जानिए इसकी सच्चाई Sugar-Free Diets: शुगर-फ्री डाइट का मतलब है कि इस डाइट में एडेड शुगर को पूरी तरह से हटा दिया जाता… By Archana KeshriJuly 7, 2025 14:48 IST
हेल्थ अगर 30 दिनों तक चीनी का सेवन नहीं किया जाए तो बॉडी पर कैसा होता है असर, हार्वर्ड के डॉक्टर ने किया खुलासा हार्वर्ड-प्रशिक्षित डॉक्टर और वेलनेस एक्सपर्ट डॉ. सौरभ सेठी के मुताबिक सिर्फ 30 दिनों के लिए शुगर छोड़ना आपकी सेहत के… By Shahina NoorJuly 5, 2025 16:00 IST
9 Photos Lifestyle Gallery चीनी कैसे बिगाड़ती है आपकी मेंटल हेल्थ? बच्चों के ब्रेन डेवलपमेंट में भी बन सकती है रुकावट The Sweet Threat: चीनी का अत्यधिक सेवन बच्चों और वयस्कों दोनों के मानसिक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है।… By Archana KeshriJuly 4, 2025 10:14 IST
हेल्थ Sugar vs Jaggery: क्या सेहत के लिए गुड़ चीनी का बाप है? हेल्थ कोच ने बताई सारी सच्चाई, आपके लिए क्या है बेस्ट ऑप्शन मेटाबोलिक हेल्थ कोच करण सरीन ने एचटी में छपी एक खबर में बताया है कि गुड़ चीनी से बेहतर है… By Shahina NoorJune 19, 2025 11:48 IST
हेल्थ कहीं आपका नाश्ता तो नहीं बढ़ा रहा ब्लड शुगर लेवल, ब्रेकफास्ट के लिए सबसे बेस्ट हैं ये 3 चीजें आहार विशेषज्ञ डॉ. रिधिमा खमेसरा ने बताया कि शुगर के मरीजों को ऐसे फूड आइटम्स का सेवन करना चाहिए, जिसमें… By Naveen PrajapatiMay 26, 2025 18:46 IST
हेल्थ फास्टिंग शुगर 250 mg/dl तक होता है तो रात के खाने में इन फूड्स को खाएं, खाली पेट शुगर हो जाएगी नॉर्मल,पूरा दिन बॉडी रहेगी एनर्जेटिक मारेंगो एशिया हेल्थकेयर, गुड़गांव में डिपार्टमेंट ऑफ डायबेट्स एंड ओब्सिटी के डायरेक्टर एंड हेड डॉ. पारस अग्रवाल ने बताया जिन… By Shahina NoorApril 30, 2025 10:58 IST
हेल्थ Quit Sugar For 15 Days: अगर आप दो हफ्तों तक चीनी का सेवन नहीं करें तो सेहत पर कैसा होगा असर, हंसा योगेंद्र ने बताए फायदे और नुकसान भी भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र के मुताबिक अगर आप रिफाइंड शुगर का सेवन दो… By Shahina NoorUpdated: April 28, 2025 12:01 IST
12 Photos Lifestyle Gallery बढ़ रहा है शुगर लेवल? खाना शुरू कर दें इस अनाज की रोटी Blood Sugar Control Diet: क्या आप जानते हैं कि सही डाइट अपनाकर ब्लड शुगर लेवल बढ़ने की समस्या को काफी… By Archana KeshriMarch 30, 2025 13:36 IST
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