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Page 2 of Risk Of High Blood Pressure

Blood Pressure Control Tips: एक्सरसाइज से होगा ब्लड प्रेशर कंट्रोल
हेल्थ
दिन में इस वक्त रहता है ब्लड प्रेशर पीक पर, इस 1 ड्रिंक को रोजाना खाली पेट पी लें, पूरा दिन Blood pressure रहेगा नॉर्मल

भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता हंसा योगेन्द्र ने बताया जिन लोगों का दिन भर बीपी हाई रहता है वो रोजाना…

By Shahina Noor
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हेल्थ
बिस्तर से उठते ही Blood Pressure हाई रहता है तो इस 1 ड्रिंक को सुबह- शाम पीना शुरू कर दें, बिना दवा के ही नॉर्मल हो जाएगा ब्लड प्रेशर

भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने बताया कुछ लोगों का बीपी सुबह से लेकर…

By Shahina Noor
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हेल्थ
90 प्रतिशत को नहीं पता Blood Pressure चेक करने का सही तरीका,BP की सटीक जांच के लिए जानिए दिन में कितनी बार करना चाहिए चेक

मेयो क्लीनिक के मुताबिक बीपी के मरीजों को दिन में दो बार अपना ब्लड प्रेशर चेक करना चाहिए। ब्लड प्रेशर…

By Shahina Noor
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हेल्थ
बिना दवाई के ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करते हैं ये 4 फूड, पोटैशियम रिच फूड से टल जाएगा ब्रेन स्ट्रोक का जोखिम, देखिए लिस्ट

हेल्थलाइन के मुताबिक हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करना है तो स्मोकिंग से दूर रहें, बॉडी को एक्टिव रखें,नमक का…

By Shahina Noor
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हेल्थ
हाई ब्लड प्रेशर के साथ ही यूरिक एसिड भी मचा रहा है तबाही, बाबा रामदेव के ये 5 तरीके BP और Uric Acid को करेंगे कंट्रोल

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरु बाबा रामदेव के मुताबिक अगर आपका बीपी हाई रहता है और यूरिक एसिड भी बढ़…

By Shahina Noor
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हेल्थ
High Blood Pressure वालों के लिए Garlic है वरदान, हमेशा Control में रहेगा BP, लेकिन खाते समय भूलकर भी न करें ये गलती

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झाजर के मुताबिक लहसुन का सेवन…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
High Blood Pressure के मरीज़ हैं और BP कंट्रोल के लिए रोजाना खाते हैं गोलियां, इन 5 उपायों को अपना लें, बिना दवा के जड़ से होगा इलाज

आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक अगर आप हाई बीपी को कंट्रोल करना चाहते हैं…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
140 /90 mmHg से ऊपर BP का स्तर बढ़ा देता है दिल और किडनी के लिए खतरा, रोज़ाना इस तरह चेक करें ब्लड प्रेशर, एक्सपर्ट ने बताया तरीका

इंद्रप्रस्थ अपोलो अस्पताल के सलाहकार हृदय रोग विशेषज्ञ और कार्डियो-थोरेसिक सर्जन डॉ. वरुण बंसल ने बताया हर भारतीय को नियमित…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
रोज़ाना आप अनजाने में ही भर-भर कर खा रहे हैं नमक, ये सोडियम Blood Pressure का बढ़ा रहा है दोगुना खतरा, WHO के मुताबिक इन 6 तरीकों से करें SALT पर कंट्रोल

WHO के मुताबिक रोजाना सिर्फ 5 ग्राम नमक खाना पर्याप्त होता है। इससे ज्यादा नमक आपको बीमार बना सकता है।

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
हाई Blood Pressure में भूलकर भी नहीं खाएं ये 5 चीज़ें, ज़हर की तरह करती है काम, BP नॉर्मल रखना चाहते हैं तो इनसे आज ही बना लें दूरी

रेडक्लिफ लेब में डायटिशियन अर्चना बत्रा के मुताबिक आपका भी ब्लड प्रेशर हाई रहता है तो डाइट में बदलाव करें।…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
आटे में ये 4 चीजें मिलाकर खाएं Blood Pressure रहेगा कंट्रोल, 4 बीमारियों से मिलेगा छुटकारा, सुस्ती और थकान भी रहेगी दूर

आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक अलसी के बीज का सेवन करने से खांसी जुकाम,थायराइड,पेशाब से संबंधित परेशानियां,बवासीज, जोड़ों के दर्द से…

By Shahina Noor
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