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सुबह के नाश्ते में हेल्दी और एनर्जी से भरपूर चीजों को शामिल करना बेहद जरूरी होता है। हालांकि, कई लोग रोज एक ही तरह का नाश्ता करते हैं, जिससे बोरियत भी होने लगती है। ऐसे में आप अपने ब्रेकफास्ट में डोसा और उत्तपम को शामिल कर सकते हैं। ये दोनों साउथ इंडियन डिशेज स्वाद के साथ-साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद होती हैं।