हेल्थ रोजाना बस 1 कप अनार के दाने खाना शुरू करें, फिर देखें शरीर में क्या होते हैं बदलाव, चौंका देगी रिसर्च Pharmacological Research में प्रकाशित एक क्लिनिकल ट्रायल में पाया गया कि रोजाना 150ml अनार का जूस पीने से ब्लड प्रेशर… By Shahina NoorDecember 19, 2025 17:25 IST
हेल्थ अनार के जूस में एक आंवला मिलाकर बनाएं सुपर हेल्दी जूस, दिल, दिमाग,स्किन और लिवर की सुधर जाएगी हेल्थ, जानिए इस जूस के फायदे न्यूट्रिशनिस्ट अंजलि मुखर्जी ने इंस्टाग्राम पर पोस्ट शेयर कर बताया है कि अनार और आंवला को मिलाकर जूस बनाया जाता… By Shahina NoorNovember 12, 2025 14:39 IST
9 Photos Lifestyle Gallery अनार खाने का सही तरीका, स्वाद और पोषण बढ़ाने के लिए इन 7 गलतियों से बचें Right way to eat pomegranate: काफी लोग अनार को गलत तरीके से सेवन करते हैं। इसके काटने से लेकर खाने… By Vivek YadavUpdated: November 17, 2025 14:03 IST
8 Photos Lifestyle Gallery अनार सेहत के लिए फायदेमंद, लेकिन इन लोगों के लिए है खतरनाक! जानिए किसे नहीं खाना चाहिए? Side Effects of Pomegranate: अनार को सेहत का खजाना कहा जाता है। इसके छोटे-छोटे लाल दानों में भरपूर मात्रा में… By Archana KeshriNovember 4, 2025 17:15 IST
8 Photos Lifestyle Gallery क्या आर्टरीज के ब्लॉकेज को खत्म कर सकता है अनार का जूस, कैसे धमनियों को मिलता है लाभ? Pomegranate juice benefits for artery: अनार में ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो दिल को हेल्दी रखने में मदद… By Vivek YadavUpdated: October 7, 2025 11:01 IST
हेल्थ क्या अनार का जूस कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करता है? नसों में जमा गंदगी को साफ करता है, विशेषज्ञों और वैज्ञानिक अध्ययनों से जानें आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया अनार एक बेहद ताकतवर फल है जो कई बीमारियों… By Shahina NoorUpdated: August 20, 2025 12:07 IST
हेल्थ रोजाना 1 अनार खाने से क्या होता? यहां जानें 5 गजब के फायदे, आसपास भी नहीं भटकेंगी कई बीमारियां न्यूट्रिशनिस्ट साक्षी सिंह ने बताया कि अनार में एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन्स, मिनरल, फाइबर और फाइटोकेमिकल्स भरपूर मात्रा में होते हैं, जो… By Naveen PrajapatiJuly 17, 2025 12:36 IST
हेल्थ 1 अनार 100 बीमारियों का करेगा उपचार, इस खास तरीके से खाएंगे तो एनर्जी से भर जाएगी बॉडी, दिल और दिमाग हो जाएगा शांत वर्धन आयुर्वेदिक और हर्बल मेडिसिन के संस्थापक डॉक्टर सुभाष गोयल ने बताया अगर आप चाहते हैं कि आपकी बॉडी में… By Shahina NoorJuly 10, 2025 12:06 IST
जीवन-शैली क्या अनार को फ्रिज में रखना चाहिए? यहां जानें इसे स्टोर करने का सही तरीका अनार को सही से स्टोर करना काफी जरूरी होता है। आप इसे फ्रिज में भी स्टोर कर लंबे समय तक… By लाइफस्टाइल डेस्कJune 11, 2025 15:19 IST
हेल्थ Pomegranate Usefulness: हर सुबह एक बाउल अनार खाने से सेहत पर कैसा होता है असर? डॉक्टर ने बताई जानकारी कंटेंट क्रिएटर रचना मोहन ने बताया दिन की शुरुआत अनार के दानों से करना सेहत के लिए फायदेमंद साबित होता… By Shahina NoorMay 9, 2025 13:34 IST
हेल्थ सेहत के लिए अमृत है जन्नत का ये फल, स्वाद ही नहीं हेल्थ के लिए भी अनमोल वरदान, जानें हैरान कर देने वाले फायदे क्लीनिकल डायटीशियन जी सुषमा ने बताया कि अनार में कई तरह के कंपाउंड जैसे कि एंटीऑक्सीडेंट्स और पॉलिफिनॉल्स होते हैं… By Shahina NoorMarch 24, 2025 11:32 IST
9 Photos Lifestyle Gallery रोज एक अनार खाने के फायदे, कौन-कौन से लाभ मिलेंगे? What Happens if Eat one Pomegranate Daily: अगर रोज एक अनार खाएं तो इसके कई लाभ मिलते हैं। कुछ ही… By Vivek YadavUpdated: March 19, 2025 18:29 IST
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