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Navratri 2025: खाली पेट बढ़ सकता है ब्लड शुगर, आउट ऑफ कंट्रोल हो इससे पहले जान लीजिए नवरात्र के बेस्ट फूड, पूरे 9 दिन कंट्रोल रहेगी डायबिटीज

MBBS,MD,AB (गैस्ट्रो),MPH डॉ. पाल मनिकम ने बताया डायबिटीज मरीज अगर फास्ट कर रहे है तो वो पूरा दिन भूखा नहीं…

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मां दुर्गा को प्रसन्न करने के लिए बनाएं स्पेशल नवरात्रि भोग, यहां देखें बेस्ट आइडियाज

नवरात्रि का पावन पर्व देवी दुर्गा की आराधना और भक्ति का महापर्व है। नौ दिनों तक भक्त मां के अलग-अलग…

Simple Homemade Juice for Radiant and Healthy Skin
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इस नवरात्रि बनाकर पिएं ये स्पेशल जूस, चेहरे पर आ जाएगा नेचुरल ग्लो, मिनटों में हो जाता है तैयार

Glowing Skin Juice: नवरात्रि के पवित्र दिनों में सिर्फ व्रत और पूजा ही नहीं, बल्कि अपने स्वास्थ्य और त्वचा का…

10 Famous Temples of Goddess Durga
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मां दुर्गा के दस सबसे प्रसिद्ध मंदिर, नवरात्रि में खूब रहती है भक्तों की भीड़

Famous Temples of Goddess Durga: नवरात्रि के दिनों में मां दुर्गा के मंदिरों में भक्तों की खूब भीड़ रहती है।…

Fiber rich foods for fasting
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नवरात्रि उपवास में खाने का 40 फीसदी हिस्सा फाइबर से भरपूर होना चाहिए, मखाने के साथ खा सकते हैं ये पांच चीजें

Fiber-rich foods for fasting: उपवास के दौरान भोजन का 40 फीसदी हिस्सा फाइबर से भरपूर होना चाहिए। नवरात्रि के नौ…

How to stay energetic in Navratri fast
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मां की भक्ति के साथ बनाए रखें सेहत, कमजोरी से बचना है तो पिएं ये 7 हेल्दी ड्रिंक्स, दिनभर रहेंगे एनर्जेटिक

Drinks for Navratri Fast: अगर आप पूरे व्रत के दौरान एक्टिव और एनर्जेटिक रहना चाहते हैं, तो इन 7 ड्रिंक्स…

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9 दिन आप भी रहने वाले हैं व्रत? फलाहार के लिए अभी से ही कर लें तैयारी; यहां देखें पूरी लिस्ट

नवरात्रि के नौ दिनों में मां दुर्गा के अलग-अलग रूपों की पूजा की जाती है। इस दौरान लाखों श्रद्धालु व्रत…

Navratri Diet Guide 2025 Allowed Foods During 9 Days of Fasting
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Navratri Vrat Food List: रख रहे हैं शारदीय नवरात्रि का व्रत? जानिए इस फास्ट के दौरान क्या-क्या खा सकते हैं

Shardiya Navratri 2025: व्रत में कई खाद्य पदार्थ वर्जित होते हैं, लेकिन कुछ विशेष चीजें खाने की अनुमति रहती है,…

Indian fruit custard recipes
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टेस्टी भी, हेल्दी भी! डेजर्ट का हेल्दी ट्विस्ट, आज ही बनाएं ये 7 फ्रूट कस्टर्ड रेसिपीज

Navratri Special Desserts: फ्रूट कस्टर्ड एक ऐसा डेजर्ट है जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ पोषण से भरपूर भी होता है।…

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