
MBBS,MD,AB (गैस्ट्रो),MPH डॉ. पाल मनिकम ने बताया डायबिटीज मरीज अगर फास्ट कर रहे है तो वो पूरा दिन भूखा नहीं…
नवरात्रि का पावन पर्व देवी दुर्गा की आराधना और भक्ति का महापर्व है। नौ दिनों तक भक्त मां के अलग-अलग…
Glowing Skin Juice: नवरात्रि के पवित्र दिनों में सिर्फ व्रत और पूजा ही नहीं, बल्कि अपने स्वास्थ्य और त्वचा का…
Famous Temples of Goddess Durga: नवरात्रि के दिनों में मां दुर्गा के मंदिरों में भक्तों की खूब भीड़ रहती है।…
Fiber-rich foods for fasting: उपवास के दौरान भोजन का 40 फीसदी हिस्सा फाइबर से भरपूर होना चाहिए। नवरात्रि के नौ…
Drinks for Navratri Fast: अगर आप पूरे व्रत के दौरान एक्टिव और एनर्जेटिक रहना चाहते हैं, तो इन 7 ड्रिंक्स…
Navratri fasting Rules and Foods: नवरात्रि के नौ दिनों में काफी लोग व्रत भी रखते हैं। इस दौरान ऐसा भोजन…
नवरात्रि के नौ दिनों में मां दुर्गा के अलग-अलग रूपों की पूजा की जाती है। इस दौरान लाखों श्रद्धालु व्रत…
Shardiya Navratri 2025: व्रत में कई खाद्य पदार्थ वर्जित होते हैं, लेकिन कुछ विशेष चीजें खाने की अनुमति रहती है,…
What to do with Kalash Coconut: नवरात्रि के बाद कलश के ऊपर रखे नारियल का उचित रूप से उपयोग करना…
Navratri Special Desserts: फ्रूट कस्टर्ड एक ऐसा डेजर्ट है जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ पोषण से भरपूर भी होता है।…
Sabudana is Grain or Fruits, Why eat in Navratri: नवरात्रि या फिर किसी भी त्योहारों पर रखे जाने वाले व्रत…