Scoliosis awareness
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क्या है स्कोलियोसिस? लड़कों की तुलना में लड़कियों में 7 गुना ज्यादा पाई जाती है ये समस्या

Scoliosis in Teenagers: 2024 में स्प्रिंगर नेचर में प्रकाशित एक स्टडी के मुताबिक, स्कोलियोसिस से जूझ रहे 58% युवा मानसिक…

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बढ़ता तापमान दिमाग को कर सकता है बीमार, बॉडी ही नहीं मस्तिष्क के अंगों को भी पहुंच सकती है क्षति, जानिए कैसे

क्षेमवन नेचुरोपैथी और योग केंद्र के डॉ. नरेंद्र के शेट्टी के अनुसार, ज्यादा गर्मी शरीर की शारीरिक तनाव प्रतिक्रिया को…

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सिर्फ 2 घंटे का तनाव बॉडी का बखिया उघेड़ देता, स्ट्रेस से मुक्ति का यहां जानिए शानदार तरीका, तेजी से बढ़ेंगे हैप्पी हॉर्मोन

इकोनॉमिक टाइम्स की खबर के मुताबिक तनाव को कंट्रोल करना चाहते हैं और हैप्पी हॉर्मोन को रिलीज करना चाहते हैं…

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Mental Health: देर रात तक जागना दिमाग को कर रहा है खोखला? एक्सपर्ट से जानिए नींद की कमी से मेंटल हेल्थ पर क्या पड़ता है असर, कैसे करें सुधार

न्यूरोलॉजी, डॉ. विनीत बंगा ने बताया कि नींद हमारी भावनाओं को संभालने, यादों को मजबूत करने और दिमाग से जहरीले…

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भारत-पाक तनाव के कारण मेंटल हेल्थ पर कैसा पड़ सकता है असर, एक्सपर्ट्स से जानिए कैसे रखें ख्याल

भारत और पाकिस्तान के बीच तनाव की स्थिति बनी हुई है। डॉ. एके कुमार ने बताया कि इसका कैसे मेंटल…

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Mental Health: दिमाग में डोपामाइन कम होने के होते हैं ये 5 संकेत, एक्सपर्ट से जानिए बचाव जानें क्या कहते हैं डॉक्टर

दिमाग में डोपामाइन का लेवल सही होने पर एनर्जी, फोकस और मैनेज करने की क्षमता अच्छी रहती है। हालांकि, खराब…

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दिमाग को डिटॉक्स करने के लिए जापानी लोग अपनाते हैं ये 3 तरीके, जानें कैसे करती हैं काम

जापान के लोग मेंटल पीस और ताजगी बनाए रखने के लिए कुछ बेहतरीन टेक्नीक्स को फॉलो करते हैं, जो न…

Mental Health: 60 साल वाली बीमारी 40 में क्यों करने लगी है परेशान, चाल-चलन सब को कर देती है कबाड़, क्यों पूरा शरीर लगता है कंपकपाने, जानिए

इंद्रप्रस्थ अपोलो अस्पताल, दिल्ली में न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. पीएन रंजन ने बताया उनके पास पार्किंसन बीमारी के ऐसे मरीज भी आ…

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मेंटल हेल्थ पर असर करती हैं ये 3 चीजें, एक्सपर्ट से जानिए कैसे करें बचाव, टेंशन और एंजाइटी भी हो जाएगी गायब

मेट्रोपोलिस हेल्थकेयर लिमिटेड की चेयरपर्सन, अमीरा शाह के मुताबिक, आजकल के समय में लोग जंक फूड, फास्ट फूड और मसालेदार…

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देर रात देखते हैं फोन तो हो जाएं सावधान, इन गंभीर बीमारियों के हो जाएंगे शिकार, रिसर्च से हुए चौंकाने वाले खुलासे

JAMA नेटवर्क जर्नल में प्रकाशित शोध के अनुसार, जो लोग देर रात तक स्क्रीन देखते हैं। वह डिप्रेशन, स्ट्रेस और…

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इस तरह का खाना आपकी मेंटल हेल्थ पर करता है सबसे ज्यादा असर, एक्सपर्ट से जानिए कैसे रखें अपना ध्यान

मेट्रोपोलिस हेल्थकेयर लिमिटेड की चेयरपर्सन, अमीरा शाह ने बताया कि उन्होंने अपने कई केस में मेंटल हेल्थ का कारण मसालेदार…

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