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जीवन-शैली
Morning Healthy Routine: सुबह जागते ही उठा लेते हैं फोन? ढीला हो जाएगा दिमाग का स्क्रू,ये 5 आदतें अपनाएं बदल जाएगी जिंदगी

सुबह एक्सरसाइज करें। एक्सरसाइज करने से आपको अपने मूड, एनर्जी लेवल और संपूर्ण हेल्थ को बढ़ावा देने में मदद मिल…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
खाना बनाते समय कुकर में सीटी के साथ बाहर आ जाती है सब्जी? किचन को गंदा होने से बचाएंगे ये 5 आसान टिप्स

कई बार प्रेशर कुकर के ढक्कन में लगी रबड़ के ढीले होने पर भी उससे सब्जी बाहर आने लगती है।…

By Shreya Tyagi
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जीवन-शैली
Pandit Dhirendra Krishna Shastri: एक दिन में 30-40 कप चाय पीते थे ‘बागेश्वर बाबा’ धीरेंद्र शास्त्री, अब हेल्दी बॉडी के लिए फॉलो करते हैं ये डाइट प्लान

बागेश्वर धाम सरकार पंडित धीरेंद्र कृष्‍ण शास्‍त्री ने बताया, ‘पहले हम दिन में कभी भी कितनी भी रोटी खा लिया…

By Shreya Tyagi
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जीवन-शैली
Weight Loss Oil: आज ही पंसारी की दुकान से घर ले आएं ये खास तेल, बेहद तेजी से जिद्दी चर्बी को पिघलकर सपाट बना देगा पेट

तिल के तेल में पाया जाने वाला लिग्नान वसा (Fat Burn) को जलाने में मदद करता है, साथ ही इसमें…

By Shreya Tyagi
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जीवन-शैली
Recipe Without Tomato: आसमान छू रहे टमाटर के भाव, डिनर में बिना टमाटर के बनाएं ये 3 टेस्टी सब्जियां, चाटते रह जाएंगे उंगलियां

टमाटर के दाम अचानक बढ़ गए हैं। ऐसे में मिडिल क्लास परिवारों के लिए इन्हें खरीदना थोड़ा मुश्किल हो गया…

By Shreya Tyagi
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जीवन-शैली
Weight Loss Diet: गुब्बारे जैसे पेट को भी सपाट बना देगी ये खास चीज, बेहद जल्द हवा की तरह गायब हो जाएगी जिद्दी चर्बी

एनसीबीआइ के मुताबिक, काली मिर्च में पिपेरिन नामक कंपाउंड पाया जाता है जो मेटाबॉलिज्म को बढ़ाकर कैलोरी को तेजी से…

By Shreya Tyagi
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जीवन-शैली
Weight Loss Breakfast: दिनभर जिद्दी चर्बी को जलाता रहेगा ये जादुई नाश्ता, बेहद जल्द गायब हो जाएगा थुलथुला पेट, बस इन बातों का रखें ध्यान

वजन घटाने के लिए आप अपने नाश्ते में ओट्स शामिल कर सकते हैं। इसमें भरपूर मात्रा में मौजूद फाइबर के…

By Shreya Tyagi
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जीवन-शैली
Gray Hair Remedies: सफेद बालों को जड़ से काला कर देगी ये नेचुरल डाई, 50 रुपये भी नहीं आएगा खर्च, जानें घर पर कैसे बनाएं

घर पर बनी इस नेचुरल डाई में मौजूद नीम का पाउडर बालों के रोम को मजबूत बनाता है। नीम के…

By Shreya Tyagi
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जीवन-शैली
45 की उम्र में 18 साल का दिखना चाहता है शख्स, सुबह 11 बजे ही कर लेता है डिनर, जानें 30 डॉक्टर कैसे कर रहे हैं मदद

ब्रायन जॉनसन सुबह 6 से 11 बजे के बीच ही खाना खाते हैं। हर दिन 1977 कैलरी खपत कर रहे…

By Shreya Tyagi
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जीवन-शैली
घर में इधर-उधर घूम रहीं छिपकलियों से हैं परेशान तो तुरंत अपनाएं ये 5 आसान तरीके, कहीं नहीं दिखेंगी दोबारा

छिपकली भगाने में काली मिर्च का स्प्रे असरदार साबित हो सकता है। इसके अलावा आप नेफथलीन की गोलियां या प्याज…

By Shreya Tyagi
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जीवन-शैली
Homemade Perfume: घर पर बेहद आसानी से बनकर तैयार हो जाएगा सस्ता परफ्यूम, एक बार लगाने से दिनभर खुशबू से तर रहेंगे

घर पर परफ्यूम बनाने में आपको भले ही महीने भर का समय लगेगा, लेकिन इसकी खुशबू बाजार में मिलने वाले…

By Shreya Tyagi
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जीवन-शैली
World Chocolate Day: दिल और दिमाग दोनों को मजबूत बनाती है चॉकलेट, ये 5 गजब के फायदे जान रह जाएंगे हैरान

डार्क चॉकलेट में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट ब्लड प्रेशर को कम करने में असरदार साबित होते हैं। ये पोषक तत्व खून के…

By Shreya Tyagi
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