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Research: गैस की समस्या होने पर खाना चाहिए चॉकलेट? एसिडिटी और कोको पाउडर में है गहरा संबंध

पेप्सिन (Pepsin) एक प्रकार का एंजाइम है, जो भोजन को पचाने में मदद करता है। भोजन को पचाने के साथ-साथ…

Skin care: स्किन पिग्मेंटेशन से छुटकारा पाने के लिए शहनाज हुसैन के 5 ब्यूटी टिप्स अपनाएं

पिग्मेंशन तब होता है जब बॉडी के किसी खास हिस्से की कोशिकाएं मर जाती हैं और उन्हें जरूरी पोषक तत्व…

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Weight Gain: वजन बढ़ाने में कारगर हो सकते हैं ये फूड्स, आज ही अपने डाइट में करें शामिल

दुनियाभर में जहां एक तरफ बढ़ते वजन को लेकर लोग परेशान हैं वहीं दूसरी तरफ दुबलेपन को लेकर लोग परेशान…

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Pregnancy Tips: गर्भावस्था के दौरान दौड़ना चाहिए? जानिए इस दौरान किन बातों का रखना चाहिए ध्यान

Benefits of Running during Pregnancy: अमेरिकन कॉलेज ऑफ ऑब्सटीट्रिशियन्स एंड गायनेकोलॉजिस्ट्स का सुझाव है कि गर्भवती महिलाओं को एरोबिक और…

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Yoga Tips: पीठ और जोड़ों के दर्द से चाहते हैं राहत तो रोजाना कीजिए मकरासन, बाबा रामदेव से जानिए क्या हैं इसके फायदे

योगगुरु स्वामी रामदेव के मुताबिक योग में हर तरह की समस्या का समाधान मौजूद है। गंभीर से गंभीर बीमारियां नियमित…

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Dental Tips: इन फूड्स के जरिए दांतों को बनाएं मजबूत और चमकदार, मिल सकते हैं कई फायदे; जानिए

बाजार में ऐसे कई तरह के प्रोडक्ट्स मौजूद हैं जो दांतों को सुंदर और चमकदार बनाने का दावा करते हैं…

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Uric Acid: गठिया के मरीजों के लिए नुकसानदेह साबित हो सकता है फूलगोभी और ब्रसेल्स स्प्राउट्स, जानिए किनसे करें परहेज

यूरिक एसिड के मरीज चावल, मूंगफली व बादाम का भी सेवन कर सकते हैं। लेकिन यूरिक एसिड में क्या न…

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Research: देर तक सोने से मोटापे के साथ बढ़ सकता है डायबिटीज का खतरा; रिसर्च में साबित

रिसर्चर्स के मुताबिक एक दिन में औसत करीब 12 ग्राम चीनी ज्यादा खाई। यानी सालभर में 2.5 से 3 किलो…

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Fitness tips: इन वर्कआउट के जरिए खुद को स्लिम फिट रखती हैं दिशा पटानी, आप भी खुद को करें मोटिवेट

Disha Patani Fitness: बॉलीवुड की एक्‍ट्रेस जिम में भारी-भरकम वजन उठाकर घंटों वर्कआउट कर रही हैं। दिशा पटानी (Disha Patani)…

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Hair Care Tips: बालों को लेकर कहीं आप भी तो नहीं कर रही हैं ये गलतियां, बढ़ सकती है हेयर फॉल की समस्या

स्वस्थ बालों के लिए आपको उनकी सही तरीके से देखभाल करनी चाहिए। यदि आप बालों से जुड़ी कोई भी गलती…

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Beauty Tips: क्या आपके भी बार-बार टूटते हैं नाखून? अपनाएं ये कुछ घरेलू उपचार; मिल सकता है फायदा

Home Remedies for Nails: नाखूनों टूटने के पीछे कई कारण होते हैं। नाखूनों को टूटने से बचाना चाहती हैं तो…

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