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आंतों में जमा सारी गंदगी की हो जाएगी सफाई, इन 5 फूड्स को रोज खाना कर दें शुरू

डायटीशियन मनप्रीत ने बताया कि फर्मेंटेड फूड्स का सेवन सेहत को कई फायदे पहुंचाते हैं। अगर, आप पाचन तंत्र और…

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आंत की सेहत को दुरुस्त करना चाहते हैं तो रोज़ इन 5 सुपरफूड को खाएं, मेडिकल साइंस भी है सहमत, देखिए गट फ्रेंडली डाइट चार्ट

फोर्टिस अस्पताल मोहाली में क्लिनिकल न्यूट्रिशन एंड डायटेटिक्स विभाग की प्रमुख, डॉ.सोनिया गांधी ने बताया आंत के बैक्टीरिया न सिर्फ…

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गर्मियों में गड़बड़ा गया पेट तो दही के साथ इन चीजों को खाना कर दें शुरू, आंतों की भी हो जाएगी सफाई

गर्मियों के मौसम में हेल्दी और एनर्जेटिक बने रहने के लिए दही के साथ जीरे का सेवन किया जाए तो…

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इन खास फूड्स को खाने से आंत रहती है हेल्दी, बैक्टीरियल इंफेक्शन से होता है बचाव और गुड बैक्टीरिया में होती है बढ़ोतरी, रिसर्च से जानिए

ब्राजील और अमेरिकी शोधकर्ताओं द्वारा सेल होस्ट एंड माइक्रोब पत्रिका में प्रकाशित एक अध्ययन के मुताबिक घुलनशील फाइबर से भरपूर…

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आंतों में टॉक्सिन जमा होने पर बॉडी में होती हैं ये 6 परेशानियां, इस खास नेचुरल तरीके से इंटेस्टाइन करें डिटॉक्स, एक्सपर्ट ने बताया तरीका

भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने बताया आपका गट proper पाचन और पोषक तत्वों…

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आंतों के लिए अमृत है इस फूल की सब्जी, गट हेल्थ हमेशा रहेगी दुरुस्त, एक्सपर्ट से जानिए फायदे और कैसे करें इस्तेमाल

आयुर्वेदिक डॉ. श्रेय शर्मा ने बताया कि सेमल का फूल सिर्फ सुंदर ही नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी बहुत…

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आंतों में सूजन से हैं परेशान तो इन 5 तरह के फूड्स तुरंत खाना कर दें शुरू, पाचन भी हो जाएगा दुरुस्त, एक्सपर्ट से जानिए फायदे

आंतों को स्वस्थ और मजबूत बनाने के लिए अपने आहार में कुछ हेल्दी चीजें शामिल करना चाहिए। इससे पेट और…

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दही के बगैर भी आंतों में गुड बैक्टीरिया की संख्या अरबों में बढ़ेगी, इन 4 फूड्स में जमकर मिलता है प्रोबायोटिक, देखिए फूड लिस्ट

टाइम्स ऑफ इंडिया की खबर के मुताबिक प्रोबायोटिक फूड इर्रिटेबल बाउल सिंड्रोम, इंफ्लेमेटरी बाउल डिजीज और दस्त का इलाज करने…

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आंतों में सालों से मल फंसा हुआ है और पेट में गंदगी का बोझ बढ़ गया है ज्यादा, इन 4 नेचुरल तरीकों से करें कब्ज को दूर, सुधर जाएगी गट हेल्थ

पतंजलि के वैध डॉक्टर योगेश कुमार ने बताया कि आंतों में मल जमा होने का कारण कभी मोशन का हार्ड…

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आंतों में सूजन है और नाभि जगह से बार-बार हट जाती है, इन 5 तरीकों को अपना लें, हमेशा के लिए सुधर जाएगी गट हेल्थ

डॉ. रमाकांत शर्मा प्राकृतिक चिकित्सा, आयुर्वेद और योग के जरिए गैस्ट्राइटिस,एसिड रिफ्लक्स और डायबिटीज का नेचुरल तरीके से इलाज करते…

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आप जो खाना खाते हैं वो पच रहा है या फिर सड़ रहा है? बॉडी में दिखने वाले इन 5 लक्षणों से लगाएं पता,जानिए कैसे

मायो क्लिनिक की खबर के मुताबिक जब हमारी आंत अपना काम ठीक से नहीं करती तो हमारा खाना पेट में जाकर…

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आंतों में सूजन है, पेट में गैस बनती है और मल पतला होता है तो इन 3 तरीकों को अपनाएं, पाचन तंत्र हो जाएगा दुरुस्त, गट हेल्थ में होगा सुधार

योग और प्राकृतिक चिकित्सक अनिल बंसल ने बताया अगर आपको आंत से जुड़ी परेशानी हैं तो आप धनिया का पानी…

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