हेल्थ Breakfast Mistakes: सावधान! नाश्ते में की गई ये 5 गलतियां बन सकती हैं ‘गट हेल्थ’ की दुश्मन, धीरे-धीरे सड़ने लगती हैं आंतें, आज ही बदलें अपनी आदत Nature जर्नल में छपे एक अध्ययन के मुताबिक पैकेट बंद नमकीन और बिस्कुट में ‘इमल्सीफायर’ मिलाए जाते हैं। ये केमिकल… By Shahina NoorDecember 28, 2025 09:30 IST
हेल्थ आंतों की सूजन सोख लेंगे ये 6 फूड्स! पेट दर्द, मरोड़ और पाचन की हर समस्या होगी जड़ से खतम, एक्सपर्ट से बताया नेचुरल हीलिंग फूड रुक्मणी बिरला हॉस्पिटल, जयपुर के गैस्ट्रो साइंसेज़ विभाग के विशेषज्ञ डॉ.अभिनव शर्मा के अनुसार, आंतों में सूजन होने पर पेट… By Shahina NoorDecember 23, 2025 09:30 IST
हेल्थ Poop after Eating: खाना खाते ही क्यों भागना पड़ता है टॉयलेट? ये पाचन की’खूबी’है या किसी गंभीर बीमारी का संकेत! डॉक्टर से जानिए बेंगलुरु के जाने-माने आयुर्वेदिक एनोरेक्टल सर्जन डॉ. वरुण शर्मा के अनुसार, भोजन के तुरंत बाद प्रेशर महसूस होना या मल… By Shahina NoorDecember 20, 2025 13:05 IST
हेल्थ रात में दूध में घी मिलाकर पी लें आंतें बनेंगी मक्खन जैसी स्मूद, फायदे गिनते रह जाएंगे! आचार्य बालकृष्ण से जानिए इसका चमत्कारी असर आयुर्वेद एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण बताते हैं कि शुद्ध घी शरीर की सफाई से लेकर मानसिक क्षमता बढ़ाने तक, कई तरीकों… By Shahina NoorDecember 13, 2025 14:30 IST
हेल्थ खराब पाचन के लिए दालचीनी है रामबाण, रोज़ खाएं तो गैस-एसिडिटी से मिल सकता है छुटकारा, सुधर जाएगी गट हेल्थ मदरहुड हॉस्पिटल, लूला नगर (पुणे) की कंसल्टेंट डायटीशियन डीटी इशारा महदवी के अनुसार, दालचीनी शरीर को डिटॉक्स करती है और… By Shahina NoorUpdated: December 2, 2025 12:06 IST
हेल्थ सर्दी में कब्ज से परेशान है, रात में सोने से पहले दूध में 1 चम्मच इस तेल को मिलाकर पी लें, पेट और आंतों में जमा सारा मल उठते ही होगा साफ विश्वप्रसिद्ध योगी, दार्शनिक और ईशा फाउंडेशन के संस्थापक सद्गुरु जग्गी वासुदेव ने बताया अगर जागने के 20 मिनट के भीतर… By Shahina NoorNovember 14, 2025 09:30 IST
हेल्थ आंतों की गिज़ा हैं ये 5 प्रीबायोटिक फूड्स, पेट में बढ़ाते हैं अरबों की संख्या में गुड बैक्टीरिया, पाचन हो जाता है दुरुस्त verywell health की खबर के मुताबिक अगर आप अक्सर पेट फूलने, कब्ज या अपच से परेशान रहते हैं तो इन… By Shahina NoorNovember 5, 2025 12:54 IST
हेल्थ पेट खराब हैं और कब्ज से परेशान हैं तो आप तुलसी पत्ता नहीं बल्कि इन 4 पत्तों को खाएं, पेट और आंत के लिए अमृत का करेंगे काम, डॉक्टर ने बताया गट फ्रेंडली एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर और प्रसिद्ध कार्डियोलॉजिस्ट डॉ बिमल झांजर भी पेट… By Shahina NoorNovember 4, 2025 12:17 IST
हेल्थ रोज़ इन 5 प्रोबायोटिक फूड्स को खाएं तो खराब पाचन होगा दुरुस्त, नेचुरल तरीके से होगा गैस और ब्लोटिंग का इलाज, डॉ. ने बताया इन्हें गट फ्रेंडली गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी ने अपने इंस्टाग्राम पोस्ट में कुछ आम लेकिन आंत के लिए बेहद खास फूड्स के बारे… By Shahina NoorOctober 27, 2025 12:32 IST
हेल्थ आंतों की सेहत में सुधार करती है अंजीर, खराब पाचन हो जाता है दुरुस्त, जानिए बॉडी को होने वाले 4 फायदे आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया अंजीर बेहद शक्तिवर्धक और पौष्टिक है जो कमजोर लोगों के अंग-अंग में ताकत भर… By Shahina NoorOctober 24, 2025 10:23 IST
हेल्थ गट में फाइबर की कमी से बिगड़ता है पाचन, कम होती ऊर्जा और खराब होती है सेहत, इन 5 Fiber रिच फूड्स से पाएं तुरंत राहत गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट डॉ. पाल ने इंस्टाग्राम पोस्ट में फाइबर रिच फूड्स का सेवन करने की सलाह दी है। उन्होंने बताया कि… By Shahina NoorUpdated: October 22, 2025 15:47 IST
हेल्थ सोने से पहले 1 गिलास दूध में 2 चम्मच ये तेल मिलाएं और पी लें, सुबह पेट होगा साफ और आंतों की हो जाएगी सफाई, आचार्य बालकृष्ण ने बताएं फायदे आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया कि अगर अरंडी के तेल का सेवन गर्म पानी या दूध के साथ किया… By Shahina NoorOctober 21, 2025 12:06 IST
‘ॐ हमारे वेदों, शास्त्रों, पुराणों, उपनिषदों और वेदांत का सार…’, सोमनाथ स्वाभिमान पर्व में शामिल हुए पीएम मोदी
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