हेल्थ सर्दी में कब्ज से परेशान है, रात में सोने से पहले दूध में 1 चम्मच इस तेल को मिलाकर पी लें, पेट और आंतों में जमा सारा मल उठते ही होगा साफ विश्वप्रसिद्ध योगी, दार्शनिक और ईशा फाउंडेशन के संस्थापक सद्गुरु जग्गी वासुदेव ने बताया अगर जागने के 20 मिनट के भीतर… By Shahina NoorNovember 14, 2025 09:30 IST
हेल्थ आंतों की गिज़ा हैं ये 5 प्रीबायोटिक फूड्स, पेट में बढ़ाते हैं अरबों की संख्या में गुड बैक्टीरिया, पाचन हो जाता है दुरुस्त verywell health की खबर के मुताबिक अगर आप अक्सर पेट फूलने, कब्ज या अपच से परेशान रहते हैं तो इन… By Shahina NoorNovember 5, 2025 12:54 IST
हेल्थ पेट खराब हैं और कब्ज से परेशान हैं तो आप तुलसी पत्ता नहीं बल्कि इन 4 पत्तों को खाएं, पेट और आंत के लिए अमृत का करेंगे काम, डॉक्टर ने बताया गट फ्रेंडली एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर और प्रसिद्ध कार्डियोलॉजिस्ट डॉ बिमल झांजर भी पेट… By Shahina NoorNovember 4, 2025 12:17 IST
हेल्थ रोज़ इन 5 प्रोबायोटिक फूड्स को खाएं तो खराब पाचन होगा दुरुस्त, नेचुरल तरीके से होगा गैस और ब्लोटिंग का इलाज, डॉ. ने बताया इन्हें गट फ्रेंडली गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी ने अपने इंस्टाग्राम पोस्ट में कुछ आम लेकिन आंत के लिए बेहद खास फूड्स के बारे… By Shahina NoorOctober 27, 2025 12:32 IST
हेल्थ आंतों की सेहत में सुधार करती है अंजीर, खराब पाचन हो जाता है दुरुस्त, जानिए बॉडी को होने वाले 4 फायदे आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया अंजीर बेहद शक्तिवर्धक और पौष्टिक है जो कमजोर लोगों के अंग-अंग में ताकत भर… By Shahina NoorOctober 24, 2025 10:23 IST
हेल्थ गट में फाइबर की कमी से बिगड़ता है पाचन, कम होती ऊर्जा और खराब होती है सेहत, इन 5 Fiber रिच फूड्स से पाएं तुरंत राहत गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट डॉ. पाल ने इंस्टाग्राम पोस्ट में फाइबर रिच फूड्स का सेवन करने की सलाह दी है। उन्होंने बताया कि… By Shahina NoorUpdated: October 22, 2025 15:47 IST
हेल्थ सोने से पहले 1 गिलास दूध में 2 चम्मच ये तेल मिलाएं और पी लें, सुबह पेट होगा साफ और आंतों की हो जाएगी सफाई, आचार्य बालकृष्ण ने बताएं फायदे आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया कि अगर अरंडी के तेल का सेवन गर्म पानी या दूध के साथ किया… By Shahina NoorOctober 21, 2025 12:06 IST
हेल्थ सेब समेत ये 4 फल हैं आंतों में मौजूद गुड बैक्टीरिया का खाना, आंतों की दीवार करते हैं मज़बूत, पाचन रहता है दुरुस्त यूनिवर्सिटी GBU के शोधकर्ताओं ने फलों के छिलकों से तैयार किया है। ये प्रीबायोटिक सप्लीमेंट आंतों में गुड बैक्टीरिया बढ़ाते… By Shahina NoorOctober 17, 2025 12:36 IST
हेल्थ हेल्दी गट की कुंजी है सेब, रोज इन 4 तरह से करें सेवन, पेट से लेकर आंत की सूजन होगी कंट्रोल आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया कुछ फल पाचन के लिए अमृत सबित होते है।… By Shahina NoorOctober 14, 2025 09:30 IST
हेल्थ कब्ज से आ सकती है आंतों में सूजन, पाचन दुरुस्त करने के लिए तुलसी और करी पत्ता नहीं बल्कि इस 1 पत्ते को खाएं, आचार्य बालकृष्ण ने बताया इसे अमृत आयुर्वेदिक विशेषज्ञ आचार्य बालकृष्ण के अनुसार अगर आप कब्ज़ से परेशान हैं तो नीम की पत्तियों का सेवन फायदेमंद हो… By Shahina NoorOctober 7, 2025 13:19 IST
हेल्थ पेट साफ नहीं होता और आंतों में सड़ रहा है मल, इन 4 तरीकों से करें गटर बन रहे गट की सफाई, आंतों में बढ़ जाएंगे गुड बैक्टीरिया AIIMS, हार्वर्ड और स्टैनफोर्ड से ट्रेंड गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी ने इंस्टाग्राम पर खान-पान से जुड़ी आदतों को अपनाने का… By Shahina NoorOctober 1, 2025 11:24 IST
हेल्थ आंतों में सड़ रहे मल को निकालने का ये है आसान तरीका, दूध के साथ इस 1 चीज को मिक्स करके रात में पी लें, सुबह उठते ही भड़भड़ाकर पेट से निकल जाएगी गंदगी आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया आंतों की और पेट की सफाई करना बेहद जरूरी… By Shahina NoorUpdated: September 10, 2025 16:07 IST
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