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Immunity बढ़ाने में इन फल-सब्जियों का नहीं है कोई जोड़, आज ही करें डाइट में शामिल

Immunity Booster Foods: इम्युनिटी बढ़ाने में अदरक-लहसुन मददगार हैं ये तो अधिकांश लोग जानते हैं, लेकिन इसके अलावा भी कई…

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इन चीजों को मिलाकर खाने से इम्युनिटी बूस्ट करने में मिलेगी मदद, जानिये

Immunity Boosting Tips: सम्पूर्ण सेहत के लिए आंवला को खजाना माना जाता है, इम्युन सिस्टम को मजबूत करने में जीरा…

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बच्चों की Immunity बढ़ाने में मददगार साबित होंगे ये 4 आयुर्वेदिक उपाय

Ayurvedic Immunity Booster: तुलसी शरीर का तापमान सामान्य करने और सर्दी-जुकाम, खांसी व गले में खराश की परेशानी को कम…

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ज्यादा नमक खाने से दिल और लिवर हो सकता है खराब, Immunity भी हो जाती है कमजोर, WHO ने बताया रोज कितना खाएं

Health Tips in Hindi: ज्यादा सोडियम खाने से आर्टरीज मोटी हो जाती हैं, इस कारण दिल की धड़कन बढ़ जाती…

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Corona काल में इम्युनिटी बढ़ाने में मददगार है डार्क चॉकलेट, जानें केंद्र ने क्या दिये दूसरे सुझाव

Corona Health Guideline: कम मात्रा में भी डार्क चॉकलेट का सेवन जरूर करना चाहिए, इसमें करीब 70 फीसदी कोकोआ होता…

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Immunity बढ़ाने में मददगार है आंवला और मोरिंगा से बना ये ड्रिंक, जानें रेसिपी और फायदे

Immunity Booster Drinks: मोरिंगा डायबिटीज, रक्तचाप, इंफेक्शन, मोटापा, हार्ट डिजीज के खतरे को कम करने में सहायक है

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गले में खराश दूर करने में कारगर है काली मिर्च, जानें दूसरे घरेलू उपाय

Sore Throat Home Remedies: काली मिर्च में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जैसे कि मिनरल्स, विटामिन्स, प्रोटीन्स, फाइबर्स और…

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ओमेगा-3 फैटी एसिड मजबूत इम्युनिटी के लिए है जरूरी, इन 3 फूड्स से करें इसकी कमी को दूर

Omega-3 Fatty Acids: अल्फा लिनोलेनिक एसिड, इकोसेपेंटैनोइक एसिड और डोकोसाहेक्सेनोइक एसिड, ये ओमेगा-3 फैटी एसिड्स के 3 प्रकार हैं

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इम्युनिटी बढ़ाने में मददगार साबित होता है आयुर्वेद, घर पर ऐसे बनाएं हर्बल पेस्ट

Ayurvedic Immunity Booster: तुलसी को प्राकृतिक इम्युनिटी बूस्टर माना जाता है जो शरीर को इंफेक्शन से दूर रखने में मददगार…

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कोरोना काल में कैसे रखें अपनी इम्युनिटी मजबूत? जानिये आयुर्वेद अनुसार उपाय

Ayurvedic Immunity Booster: गेहूं व जौ से बने उत्पादों का उपयोग करना चाहिए, गर्म पानी से गरारे करने चाहिए

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