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सिर्फ 1 खीरा डायबिटीज, कोलेस्ट्रॉल और वज़न को करता है कम, एक्सपर्ट से जानिए इसके साइंटिफिक फायदे

अपोलो अस्पताल की मुख्य डायटीशियन डॉ. प्रियंका रोहतगी कहती हैं ये सब्जी सूजन-रोधी हैं जो बॉडी से टॉक्सिन को बाहर…

July 26, 2023 17:18 IST

High Cholesterol Symptoms । High Cholesterol । bad cholesterol signs

बॉडी में दिखें ये लक्षण तो समझ जाएं खतरे के निशान से ऊपर पहुंच गया है गंदा कोलेस्ट्रॉल, कभी भी काम करना बंद कर सकता है दिल

कोलेस्ट्रॉल दो तरह का होता है। पहला एलडीएल कोलेस्ट्रॉल और दूसरा एचडीएल कोलेस्ट्रॉल। एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को शरीर के लिए गंदा…

By Shreya Tyagi

July 24, 2023 15:51 IST

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जीवन-शैली

Heart Attack Risk: 30-35 साल की उम्र की महिलाओं में क्यों बढ़ रहा है हार्ट अटैक का खतरा? क्या इसके लिए बर्थ कंट्रोल पिल्स हैं जिम्मेदार, जानिए सच्चाई

इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजी, फोर्टिस एस्कॉर्ट्स हार्ट इंस्टीट्यूट, ओखला, नई दिल्ली के प्रधान निदेशक,डॉ.निशिथ चंद्रा ने बताया है कि धूम्रपान करने से…

By Shahina Noor

Updated: July 14, 2023 16:27 IST

High Cholesterol । High Cholesterol Signs । Bad Cholesterol Sign । heart attack । excessive sweating

हेल्थ

क्या आपको भी बिना वजह आ रहा है बहुत अधिक पसीना? इस गंभीर बीमारी का हो सकता है लक्षण, नजरअंदाज करना पड़ जाएगा जान पर भारी

अगर आपको अचानक बिना किसी कारण के बहुत अधिक पसीना आ रहा है, तो आपको सावधान होने की जरूरत है।…

By Shreya Tyagi

Updated: July 3, 2023 11:37 IST

Shortness Of Breath When Walking Upstairs । Heart Disease । Heart Health । Lifestyle News

जीवन-शैली

क्या 8-10 सीढ़ियां चढ़कर भी हांफने लगते हैं आप? इन बातों को नजरअंदाज करना पड़ सकता है भारी, जानें वजह

सीढ़ियां चढ़ने वक्त शरीर की कैलरी खर्च होती हैं और फैट पिघलता है। इसके लिए बॉडी को अधिक ऊर्जा की…

By Shreya Tyagi

June 25, 2023 13:23 IST

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जीवन-शैली

विटामिन और मिनरल्स से लदा हुआ है ये गर्मी का फ्रूट, वजन कम करने के साथ ही दिल को भी रखता है सेहतमंद

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक लाल रंग का…

By Shahina Noor

Updated: June 17, 2023 23:58 IST

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जीवन-शैली

Heart Attack: सोमवार को ही क्यों आते हैं सबसे ज्यादा हार्ट अटैक? रिसर्च में हुआ खुलासा जानकर हैरान रह जाएंगे आप

अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन द्वारा कि गई एक रिसर्च में इस बात का खुलासा हुआ है कि हफ्ते में किसी अन्य…

By Shreya Tyagi

June 6, 2023 12:47 IST

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हेल्थ

कोलेस्ट्रॉल के लिए करिश्माई है ये चूर्ण, बंद नसों को साफ करेगा और गंदा LDL भी कम करेगा, एक्सपर्ट से जानें सेवन का तरीका

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉ सलीम जैदी के मुताबिक कोलेस्ट्रॉल हमारी बॉडी का सिर्फ दुश्मन नहीं है इसकी…

By Shahina Noor

Updated: June 10, 2023 19:55 IST

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जीवन-शैली

दिल को सेहतमंद रखता है चीकू की तरह दिखने वाला ये अनोखा फ्रूट, कई बीमारियों पर करता है सीधा वार

केयर अस्पताल, बंजारा हिल्स, हैदराबाद में कंसल्टेंट क्लीनिकल डायटीशियन डॉक्टर जी सुश्मा के मुताबिक पोषक तत्वों से भरपूर कीवी फल…

By Shahina Noor

Updated: June 5, 2023 14:07 IST

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जीवन-शैली

Almond For Heart Health: कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करके दिल की बीमारियों से कोसों दूर रखता है बादाम, एक्सपर्ट से समझिए कैसे हैं ये बेहतरीन नाश्ता

नेशनल डायबिटीज,ओबेसिटी एंड कोलेस्ट्रॉल फाउंडेशन सेंटर फॉर न्यूट्रीशन रिसर्च की डॉ.सीमा गुलाटी ने बताया है कि बादाम डाइट में प्रोटीन,फाइबर,मोनोअनसैचुरेटेड…

By Shahina Noor

May 5, 2023 13:55 IST