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Healthy Lifestyle

Why Japan Believes Laziness Is Curable
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जापान में आलस्य को माना जाता है बीमारी, इससे निपटने के लिए अपनाते हैं ये 7 ट्रीटमेंट

How Japan Redefines Laziness: जापानी लोग आलस्य से लड़ने के लिए मोटिवेशनल स्पीच या जबरदस्ती मेहनत नहीं करते, बल्कि छोटे-छोटे…

By Archana Keshri
Ancient Indian Rituals That Worked Better Than Modern Anti-Ageing Hacks
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महंगे ट्रीटमेंट से पहले जानिए प्राचीन भारत का एंटी-एजिंग फॉर्मूला, बिना दवा और क्रीम के ऐसे जवान दिखते थे लोग

Ancient Indian Lifestyle: प्राचीन भारतीय रिवाज कोई अंधविश्वास नहीं थे, बल्कि जीवन को समझने का विज्ञान थे। अगर आज भी…

By Archana Keshri
Yoga for kidney health
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दवा के साथ योग भी जरूरी, किडनी को प्राकृतिक रूप से स्वस्थ रखने में बेहद असरकारी हैं ये 6 योग

Yoga for kidney health: काफी लोग ऐसे हैं जो किडनी से जुड़ी समस्याओं से जूझ रहे हैं। कुछ योग हैं…

By Vivek Yadav
Morning headaches peak in 40s/50s due to cervical spondylosis, poor posture (especially stomach sleeping), stress, sleep apnea, and blood pressure changes
हेल्थ
सोते समय दांत पीसने से होता है मॉर्निंग हेडेक, 40-50 की उम्र में क्यों बढ़ती है यह समस्या? डॉक्टर से जानिए

ग्लेनीगल्स हॉस्पिटल मुंबई में इंटरनल मेडिसिन की सीनियर कंसल्टेंट डॉ. मंजूषा अग्रवाल के अनुसार, लंबे समय तक काम करना और…

By Shahina Noor
7 Japanese Habits That Make You More Focused and Energetic
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आलस को जड़ से खत्म कर देंगी ये 7 जापानी तकनीकें, जिंदगी से हमेशा के लिए मिटा देंगे टालमटोल

How to Overcome Laziness: आलस सिर्फ आदत नहीं, एक मानसिक स्थिति है। काम करने की इच्छा होने के बावजूद जब…

By Archana Keshri
winter foot oil massage benefits
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सर्दियों में रात को सोते वक्त तलवों में तेल से मालिश क्यों करना चाहिए, लाभ और लगाने का सही तरीका

Why massage feet with oil at night: सर्दियों के मौसम में सोने से पहले आयुर्वेद तलवों की मालिश करने की…

By Vivek Yadav
Daily Warm Lemon Water in Winter
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सर्दियों में रोज क्यों पीना चाहिए गर्म नींबू पानी, जानें शरीर को कौन से लाभ मिलते हैं

Daily Warm Lemon Water in Winter:  सर्दियों के मौसम में लोग कई ड्रिंक्स का सेवन करते हैं जिसमें से एक…

By Vivek Yadav
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