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Everyday Food Combinations That Can Change Your Health
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क्या आप जानते हैं? इन फूड कॉम्बिनेशन से मिलता है डबल हेल्थ बेनिफिट

Smart Food Combinations: अगर आप अपने डेली डाइट को हेल्दी और पावरफुल बनाना चाहते हैं तो इन फूड कॉम्बिनेशन्स को…

By Archana Keshri
Sabudana side effects
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व्रत में खूब खाते हैं साबूदाना तो जरा संभल कर, इन लोगों को नहीं खाना चाहिए

Sabudana side effects: साबूदाना का सेवन व्रत के दौरान खूब किया जाता है। लेकिन कुछ लोगों को इसका सेवन नुकसानदायक…

By Vivek Yadav
Foods to combine with coconut water
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इन पांच चीजों के साथ कर सकते हैं नारियल पानी का सेवन, जानें कौन-कौन से लाभ मिलते हैं?

Foods to combine with coconut water: नारियल पानी का सेवन सेहत के लिए बेहद ही फायदेमंद है। लेकिन इसे कुछ…

By Vivek Yadav
Fiber rich foods for fasting
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नवरात्रि उपवास में खाने का 40 फीसदी हिस्सा फाइबर से भरपूर होना चाहिए, मखाने के साथ खा सकते हैं ये पांच चीजें

Fiber-rich foods for fasting: उपवास के दौरान भोजन का 40 फीसदी हिस्सा फाइबर से भरपूर होना चाहिए। नवरात्रि के नौ…

By Vivek Yadav
Superfoods for longevity
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बिना बीमारी लंबी उम्र तक जीने वाले की ऐसी होती है लाइफ? यह दस सुपरफूड्स बढ़ाते हैं उम्र

Superfoods for longevity: कुछ ऐसे सुपरफूड्स हैं जो उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमी कर देते हैं। यह 10 फूड्स…

By Vivek Yadav
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हेल्थ
Natural Kidney Cleanse at Home: किडनी को नेचुरली ठीक रखती हैं ये 4 हर्बल टी, रोज़ किसी 1 चाय को पी लें किडनी से निकल जाएंगे टॉक्सिन और स्टोन, देखिए Herbal Teas लिस्ट

हेल्थलाइन के मुताबिक डैंडेलियन रूट एक नेचुरल ड्यूरेटिक की तरह काम करता है, जो किडनी से अतिरिक्त पानी और टॉक्सिन्स…

By Shahina Noor
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हेल्थ
प्रोटीन और फाइबर का बंच हैं ये सीड्स, रोज़ 1-2 चम्मच खाने से हड्डियां होंगी फौलाद और घट जाएगा वजन, डॉक्टर से जानिए फायदे

ग्लेनीगल्स हॉस्पिटल्स, लकड़ी का पुल, हैदराबाद की चीफ डाइटीशियन डॉ. भावना का कहना है कि रोजाना भांग के बीज खाना…

By Shahina Noor
Which Nutrients are Good for Height Growth, health news in hindi, kis vitamin ko khane se height badhti hai,कौन सा विटामिन खाने से हाइट बढ़ती है?,
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इन 5 Vitamin की कमी से नहीं बढ़ रही आप के बच्चे की हाइट, इस Diet Chart से करें सुधार, वरना बौना रह जाएगा आपका लाड़ला

हेल्थलाइन के मुताबिक कुछ खास पोषक तत्वों की प्राप्ति के लिए आप अपने बच्चे की डाइट में इन खास फूड्स…

By Shahina Noor
Why to avoid sugar,why to avoid milk,side effects of tea and coffee,side effects of refined grains,Sadhgurur recommends avoiding these foods
हेल्थ
सेहत के दुश्मन हैं ये 4 फूड, सदगुरु ने बताया इन फूड्स से करें परहेज, Slow Poison की तरह करते हैं शरीर पर असर

सदगुरु जग्गी वासुदेव ने बताया है कि आप सेहत को दुरुस्त रखना चाहते हैं तो कुछ फूड्स को अपनी डाइट…

By Shahina Noor
Health Risks of Low Protein Intake and How to Fix It
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बार-बार बीमार पड़ते हैं? शरीर में प्रोटीन की कमी होने पर शरीर देता है ये संकेत, जिन्हें बिल्कुल न करें नजरअंदाज

How Low Protein Affects Your Health: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में अक्सर लोग अपनी डाइट में प्रोटीन पर ध्यान…

By Archana Keshri
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