जब खराब कोलेस्ट्रॉल बढ़ने लगता है तो नसें ब्लॉक होने लगती हैं जिससे हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा बढ़…
कीवी एक ऐसा फल है, जो सिर्फ डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए ही नहीं, बल्कि कई अन्य बीमारियों के लिए…
जर्नल ऑफ अफेक्टिव डिसऑर्डर्स में प्रकाशित एक अध्ययन के मुताबिक, खराब लाइफस्टाइल के कारण तनाव होता है और इससे मेंटल…
स्वामी रामदेव ने 7 दिन में मोटापा कम करने के तरीके बताए हैं। इसके साथ ही उन्होंने मोटापे से शरीर…
नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन की रिसर्च के अनुसार, 2019 की एक रिसर्च के मुताबिक विटामिन बी 12 तनाव संबंधी समस्या…
डायटिशियन प्रिया पालीवाल ने बताया कि अखरोट, बादाम, काजू, पिस्ता और किशमिश जैसे पांच तरह के ड्राई फ्रूट खाने से…
एक रिसर्च के अनुसार, प्रेग्नेंसी के दौरान सुरक्षित माने जाने वाली पेरासिटामोल (एसिटामिनोफेन) का सेवन जन्म के बाद बच्चे में…
डायटिशियन सनाह गिल ने बताया कि मौसंबी के सेवन से वजन कम करने से लेकर कई बीमारियों से बचाव भी…
न्यूट्रिशनिस्ट और वेलनेस एक्सपर्ट वरुण कत्याल ने बताया कि खुबानी में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो पाचन, आंखों की रोशनी, हार्ट…
वर्ल्ड हार्ट फेडरेशन के अनुसार, हर साल लगभग 3.6 मिलियन मौतें हाई कोलेस्ट्रॉल के कारण होती हैं। ऐसे में कोलेस्ट्रॉल…
मेयो क्लिनिक के अनुसार, पेशाब से जुड़े डायबिटीज के कई लक्षण हैं। जिसमें अत्यधिक प्यास लगना और बार-बार पेशाब आना…
डाइटिशियन एकता सिंहवाल ने बताया कि पोषक तत्वों, एंटीऑक्सीडेंट और फाइबर से भरपूर फूड का सेवन आंत के स्वास्थ्य के…