न्यूट्रिशनिस्ट लवनीत बत्रा के अनुसार, डेली लाइफस्टाइल में बदलाव करना जितना जरूरी है, उतना ही नियमित रूप से शरीर को…
BMC Pulmonary Medicine के अध्ययन के अनुसार, अगर बड़े पैमाने पर खून बहने यानी मैसिव हेमोप्टाइसिस का समय पर इलाज…
वॉल्यूम ईटिंग का मतलब है कि आप अपनी प्लेट को लो-कैलोरी लेकिन हाई-वॉल्यूम फूड्स से भरें। ऐसी चीजें खाएं जो…
एक्ट्रेस मल्लिका सहरावत 48 साल की हो चुकी हैं, लेकिन उनकी फिटनेट, टोंड और स्ट्रॉन्ग बॉडी ने लोगों को हैरान…
BMJ ऑन्कोलॉजी के अध्ययन के अनुसार, शुरुआती कैंसर मामलों में 1990 से 2019 के बीच लगभग 80% की वृद्धि दर्ज…
तमन्ना भाटिया के फिटनेस ट्रेनर सिद्धार्थ सिंह के मुताबिक, लंबे वर्किंग डे के दौरान भूख लगने पर जंक फूड की…
बेरियाट्रिक और मेटाबॉलिक सर्जन, डॉ. अरुष सबरवाल के मुताबिक, जब शरीर का मेटाबॉलिज्म धीमा हो जाता है, तो इंसान दिनभर…
बेरियाट्रिक और मेटाबॉलिक सर्जन, डॉ. अरुष सबरवाल के मुताबिक, मेटाबॉलिज्म स्थायी रूप से फिक्स नहीं है, बल्कि यह आपके डेली…
न्यूट्रिशन एक्सपर्ट के मुताबिक, अनार के सही कॉम्बिनेशन से पाचन तंत्र, इम्यूनिटी, त्वचा और दिमाग सभी को जबरदस्त फायदा होता…
तीर्थंकर महावीर यूनिवर्सिटी, मुरादाबाद, रेजिडेंट डॉक्टर, डॉ. मनीष जैन ने बताया H3N2 फ्लू के लक्षण और इससे कैसे बचा जा…
विटामिन B3 शरीर के लिए बेहद जरूरी है। यह स्किन सेल्स को मजबूत बनाता है, नर्वस सिस्टम और डाइजेशन को…
Power of Herbs: साधारण से ये हर्ब्स सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए ही नहीं, बल्कि सेहत को बेहतर…