हेल्थ Spinach for Diabetes Control: शुगर कंट्रोल करने में असरदार है पालक, जानिए सेहत को कैसे रखता है दुरुस्त पालक में बहुत मात्रा में कैल्शियम पाया जाता है जो हड्डियों की मजबूती को बढ़ाता है। By जनसत्ता ऑनलाइनApril 5, 2022 09:19 IST
हेल्थ Gulkand Benefit: गर्मियों में हीट स्ट्रोक से बचा सकता है गुलकंद, जानिये खानपान में कैसे करें शामिल गुलकंद का सेवन करने से एसिडिटी, गैस्ट्रिक, अपच, अल्सर की बीमारी ठीक होती है। By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: April 4, 2022 18:25 IST
वेट लॉस/गेन Fruits Benefits: फल खाने का सबसे अच्छा समय कौन सा है? एक्सपर्ट ने कुछ ऐसा बताया एक्सपर्ट ने इंस्टाग्राम पर मैसेज में समझाया है कि फल दिन में किसी भी समय खाए जा सकते हैं जैसे… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: March 31, 2022 13:11 IST
हेल्थ ये 5 फूड गर्मी में इम्युनिटी कर सकते हैं कमजोर, डाइट से कीजिए आज ही स्किप अगर आप गर्मी में भी कॉफी का अधिक सेवन करते हैं तो अपनी इस आदत को फौरन बदल लें। कॉफी… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: March 31, 2022 10:47 IST
हेल्थ Ovarian Cancer: महिलाओं में ये लक्षण दिखे तो सकता है ओवरी कैंसर, जानिये इस कैंसर के शुरुआती लक्षण साधारण पेट दर्द और पेल्विक दर्द की तरह होते हैं। By जनसत्ता ऑनलाइनMarch 25, 2022 15:13 IST
हेल्थ Protein Deficiency Sign: बॉडी में प्रोटीन की कमी होने पर दिख सकते हैं ये 7 लक्षण, जानिए किन फूड्स से करें कमी को पूरा प्रोटीन हर उम्र की खास जरूरत है। बचपन से लेकर जवानी और बुढ़ापे तक बॉडी को प्रोटीन की आवश्यकता होती… By जनसत्ता ऑनलाइनMarch 22, 2022 08:31 IST
हेल्थ Blood Sugar कंट्रोल करने में कारगर है सत्तू, डायबिटीज के मरीज ऐसे करें सेवन सत्तू ऐसा देसी पावर फूड है जो गर्मियों में किसी औषधि से कम नहीं है। By जनसत्ता ऑनलाइनMarch 21, 2022 17:16 IST
हेल्थ BP Control Tips: खानपान से जुड़ीं ये 3 आदतें बढ़ा सकती हैं ब्लड प्रेशर, जानिए खाने में नमक का सेवन करने से ब्लड प्रेशर तेजी से बढ़ता है। By जनसत्ता ऑनलाइनMarch 15, 2022 15:03 IST
हेल्थ कहीं आपको भी तो नाखून चबाने की आदत नहीं? जानिए कैसे पाए इस हैबिट से छुटकारा विशेषज्ञों के मुताबिक नाखून चबाने की ये आदत एक मनोवैज्ञानिक स्थिति है जिसे मेडिकल भाषा में ओनिकोफैगिया कहते हैं। By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: March 15, 2022 09:13 IST
वेट लॉस/गेन Weight Loss: इन 5 एक्सरसाइज की मदद से आप गर्मी में तेजी से घटा सकते हैं वजन, जानिए गर्मी में वजन कंट्रोल करने के लिए कॉर्डियों एक्सरसाइज जैसे वॉक, दौड़ना, और साइकिल चलाना बेहद असरदार है। By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: March 14, 2022 16:06 IST
जीवन-शैली Kidney Stone: किडनी स्टोन से हैं परेशान तो इन चीजों से बना लें दूरी, यहां देखें लिस्ट किडनी स्टोन से परेशान हैं तो डाइट में कोल्ड ड्रिंक से परहेज करें। By जनसत्ता ऑनलाइनMarch 14, 2022 12:38 IST
हेल्थ Soar Throat: बदलते मौसम में सर्दी-खांसी और गले की ख़राश से हैं परेशान तो काम आएंगे ये आयुर्वेदिक टिप्स गले की खराश और सर्दी जुकाम का इलाज करने में नमक के पानी से गरारे करना बेहद असरदार साबित होता… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: March 14, 2022 13:40 IST
बिहार चुनाव में क्रिकेट का तड़का! तेज प्रताप का वादा- महुआ में बनवाएंगे इंटरनेशनल क्रिकेट स्टेडियम, कराएंगे भारत-पाकिस्तान मैच
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