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हेल्थ
पेट फूलने के ये हैं 5 कारण, इग्नोर करना पड़ सकता है भारी, पाचन से लेकर कई बीमारियों के हो जाएंगे शिकार

गैस्ट्रो लिवर हॉस्पिटल स्वरूप नगर कानपुर में डॉक्टर वी.के. मिश्रा ने बताया कि पेट फूलना हमेशा साधारण अपच का संकेत…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
दांतों में सड़न, सांसों की बदबू और मसूड़ों की बीमारी का कारण है ये 1 गलती, डेंटिस्ट ने बताया फ्लॉस करने का सही तरीका

डेंटल सर्जरी के डॉक्टर, डीडीएस, डॉ. मार्क बेंटले ने ओरल हेल्थ को लेकर एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें उन्होंने…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
Fatty Liver Diet: फैटी लिवर से पाना है छुटकारा, ये 7 दिन का डाइट चार्ट करें फॉलो, जल्दी दिखने लगेगा फायदा

डब्ल्यूएचओ और राष्ट्रीय पोषण संस्थान के मुताबिक, सही डाइट और लाइफस्टाइल में बदलाव के जरिए फैटी लिवर को कंट्रोल और…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
महिलाओं में कम उम्र में क्यों बढ़ रहा है ओवेरियन कैंसर? जानिए कारण और कैसे करें बचाव

ओवेरियन कैंसर, ब्रेस्ट कैंसर के बाद दूसरी ऐसी बीमारी है, जिसकी महिलाएं तेजी से शिकार हो रही हैं। ओवेरियन कैंसर…

By Naveen Prajapati
Jump Rope A Fun and Effective Way to Stay Fit Every Day
9 Photos
Lifestyle Gallery
फिटनेस के लिए बेस्ट है रस्सी कूदना, स्ट्रेस, डायबिटीज, मोटापा और हार्ट प्रॉब्लम्स से बचा सकती है 15 मिनट की स्किपिंग

Jump Rope Exercise: अगर आप चाहते हैं कि आपका शरीर फिट और एनर्जेटिक बना रहे, तो आपको रोजाना सिर्फ 15…

By Archana Keshri
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हेल्थ
शरीर में प्रोटीन की कमी के दिखाई देते हैं ये 5 संकेत, नजरअंदाज करने पर पड़ जाएंगे लेने के देने

गैस्ट्रोएंट्रोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो पोस्ट किया। इसमें उन्होंने प्रोटीन की कमी के 5 बड़े संकेत…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
शरीर के अंग-अंग के लिए वरदान हैं ये 3 सुपरफूड, पाचन से लेकर इन 5 समस्याओं से मिलेगी राहत, जानिए कैसे करें सेवन

आयुर्वेद विशेषज्ञ डॉ. मानसी मौर्य के मुताबिक, यह न केवल शरीर को पोषण देते हैं, बल्कि तनाव कम करने, इम्यूनिटी…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
ब्लड शुगर को नेचुरल कंट्रोल करेंगे ये 3 तरीके, फिजियोलॉजिस्ट ने बताए फायदे

डायटिशियन और एक्सरसाइज फिजियोलॉजिस्ट जोस तेहेरो के मुताबिक, ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए दवाओं पर निर्भर रहने से…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
नींद न आने की समस्या से हैं परेशान, इस 1 उपाय से स्लिप क्वलिटी होगी बेहतर, दवाओं से भी मिलेगा छुटकारा

नींद न आना या देर तक करवटें बदलना बेहद परेशान करने वाला अनुभव हो सकता है। हार्वर्ड मेडिकल स्कूल की…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
PM Modi Navratri Fasting Rules: पीएम मोदी नवरात्रि के व्रत में फॉलो करते हैं ये नियम, जानिए PM की क्या होती है डाइट

पीएम मोदी ने अमेरिकी पॉडकास्टर लेक्स फ्रिडमैन से खास बातचीत करते हुए अपने उपवास यानी फास्टिंग के अनुभव शेयर किए…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
किडनी के लिए खतरनाक हैं ये 5 फूड्स, बॉडी में BP-Sugar का लेवल भी हो सकता है हाई, तुरंत खाना बंद कर दें

अगर नाश्ते में गलत फूड्स का सेवन किया जाए, तो इसका सीधा असर किडनी पर पड़ता है और किडनी की…

By Naveen Prajapati
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