40 साल की उम्र के बाद महिलाओं में ऑस्टियोपोरोसिस की समस्या अधिक हो जाती है। ऑस्टियोपोरोसिस समस्या से बचने और…
सर्दियों के मौसम में सर्दी, खांसी, सांस लेने में दिक्कत और गले में खराश जैसी समस्याएं होने की संभावना अधिक…
अजवाइन का साग स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभकारी होता है। इसके सेवन से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। इसमें…
Rice vs Roti: चावल और रोटी दोनों के अपने-अपने फायदे और उपयोग हैं और यह निर्भर आपकी सेहत और जीवनशैली…
munakka ke fayde: सुबह-सुबह खाली पेट सिर्फ पांच मुनक्का खाने से शरीर सुपरएक्टिव हो जाता है। इसके सेवन से पाचन…
जौ का पानी स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। जौ का पानी पीने से BP और शुगर को…
shakarkandi ke fayde: शकरकंद न सिर्फ सेहत के लिए फायदेमंद होती है, बल्कि कई बीमारियों से भी राहत दिलाने में…
Ajwain Ka Juice: अजवाइन का पानी ही नहीं, बल्कि अजवाइन का जूस भी स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होता है।…
शुगर के मरीज असमंजस में रहते हैं कि चुकंदर मीठा होता है और इसे खाने से शुगर तो नहीं बढ़…
Peanut Benefits: सर्दियों के मौसम में मूंगफली खाना सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है। मूंगफली डायबिटीज, वजन और कोलेस्ट्रॉल…
Gond Katira Benefits: हेल्दी और फिट शरीर के साथ ही 50 साल की उम्र में भी जवान दिखने के लिए…
Coriander Leaves Control Thyroid: धनिया को आयुर्वेद में औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है और यह थायरॉइड को नियंत्रित…