benefits of cucumber: शुगर कंट्रोल करने के लिए खीरे के फायदे
अब चुटकियों में हो सकता है शुगर कंट्रोल, अब रोज इस चीज का करना होगा सेवन, ये 3 बीमारियां भी जड़ से हो जाएंगी खत्म

खीरा शुगर कंट्रोल करने के साथ ही ब्लड सर्कुलेशन को भी अच्छा करने में मदद करता है। खीरा आंखों की…

Benefits of cloves: लौंग खाने से स्वास्थ्य को लाभ
बस रोज चबा लें 2 लौंग, महीने भर में ताकतवर बन जाएगा शरीर, इन 3 बीमारियों से भी मिलेगा छुटकारा

लौंग में एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो पेट और हड्डियों की समस्याओं से निदान के लिए वरदान…

amazing benefits of amla: आंवला कैसे कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करता है और आंवला के फायदे क्या हैं?
सिर्फ एक आंवला शरीर से निचोड़ देगा सारा कोलेस्ट्रॉल, ऐसे करें इस्तेमाल, जानिए Amla के अचूक फायदे

हेल्दी और फिट रहने के लिए शरीर में कोलेस्ट्रॉल का लेवल कंट्रोल में रहना बहुत जरूरी है। आंवला कोलेस्ट्रॉल को…

sharifa khane ke fayde: सर्दियों में शरीफा खाने के फायदे
सेहत का पावरबूस्टर है ये 1 फल, सर्दियों में खात्मा होगा इन 3 बीमारियों का, बस रोज इस तरह करें सेवन

सर्दियों के मौसम में शरीफा खाने से कई बीमारियों से बचाव होता है। शरीफा की तासीर गर्म होती है, जो…

amazing benefits of sprouted fenugreek: अंकुरित मेथी खाने से स्वास्थ्य को कई लाभ होते हैं।
बस रोज एक मुट्ठी खा लें अंकुरित मेथी, दिल से दिमाग तक हर बीमारी का मिट जाएगा नामोनिशान

अंकुरित मेथी ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने से लेकर हेल्थ को कई फायदे पहुंचाती है। मेथी में फोलिक एसिड,…

Shankhpushpi control diabetes: शगुर के मरीजों के लिए शंखपुष्पी के फायदे
शुगर के लिए वरदान है इस फूल की चाय, आंखों समेत ये 3 बीमारियां रहेंगी दूर, ऐसे करें सेवन

शगुर के मरीजों के लिए शंखपुष्पी वरदान से कम नहीं होती। इसके सेवन से आंखों की समस्या समेत कई बीमारियों…

Reduce Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल को कम करेंगे ये बीज
कोलेस्ट्रॉल का अंत करेंगे ये 3 बीज, नंसों में जमे Bad Cholesterol को निकाल फेकेंगे बाहर, ऐसे करना होगा इस्तेमाल

बढ़ते कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए इन बीजों का सेवन फायदेमंद हो सकता है। इनके सेवन से हार्ट अटैक…

signs and symptoms of heart disease: ये लक्षण दिल की बीमारी के संकेत हो सकते हैं।
स्किन और नाखूनों में दिखने वाले ये 5 लक्षण दिल की बीमारी के हो सकते हैं संकेत, नजरअंदाज नहीं करें, वरना बढ़ सकती है मुसीबत

हार्ट की समस्या बहुत तेजी से लोगों को अपना शिकार बना रही है। ऐसे में स्किन और नाखूनों पर कुछ…

Uric Acid Control: नींबू के सेवन से यूरिक एसिड को कंट्रोल किया जा सकता है।
Uric Acid Control: एक छोटा सा नींबू यूरिक एसिड का करेगा खात्मा, गठिया के दर्द से मिलेगा छुटकारा, ओवर ऑल सेहत के लिए भी है करामाती

Uric Acid: यूरिक एसिड की समस्या को कम करने के लिए नींबू बहुत ही लाभकारी है। जानें नींबू के उपयोग…

benefits of dry ginger water: रोज सुबह खाली पेट सोंठ का पानी पीने के फायदे
रोज सुबह खाली पेट गर्म पानी में एक सिर्फ चुटकी मिलाकर पी लें ये पाउडर, जोड़ों के दर्द सहित इन 3 बीमारियों से मिल जाएगा छुटकारा

सूखी अदरक का पाउडर या सोंठ, गर्म पानी में मिलाकर हर सुबह सेवन करने से स्वास्थ्य को कई फायदे होते…

Giloy Ke Fayde: इम्यूनिटी और पाचन के लिए गिलोय के फायदे
गिलोय में छिपा है सेहत का खजाना, 5 बीमारियों का सिर्फ एक इलाज, बस इस तरह कर लें सेवन 

गिलोय में हेल्दी शरीर का राज छिपा है। गिलोय कई बीमारियों को रोकने समेत शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने, डायबिटीज…

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