नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन पर छपी एक रिपोर्ट के अनुसार, भारत में महिलाओं में हड्डियों की समस्याएं पुरुषों से कई…
ओवेरियन कैंसर ब्रेस्ट कैंसर के बाद दूसरी ऐसी बीमारी है जिसकी महिलाएं तेजी से शिकार हो रही हैं। कैंसर स्पेशलिस्ट…
एक्सपर्ट के मुताबिक, बादाम के साथ सफेद प्याज का सेवन सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। बादाम और सफेद…
मोरिंगा एक ऐसा पेड़ है जिसके फूल, पत्तियां और सहित पेड़ का हर हिस्सा कीमती है। इसके सेवन से शुगर…
हमारे शरीर में उम्र के हिसाब से कितना कोलेस्ट्रॉल लेवल होना चाहिए। कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए इन 3…
शाकाहारी लोग अक्सर शरीर में प्रोटीन की जरूरत को पूरा करने को लेकर चिंता में रहते हैं। ऐसे में शरीर…
Winter Diet: सर्दियों में अंडा खाना बेहद फायदेमंद होता है, क्योंकि यह हमारे शरीर को जरूरी पोषण और गर्माहट प्रदान…
गुलाबी अमरूद न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि इसके अंदर सेहत के लिए कई चमत्कारी गुण भी छिपे होते हैं।
सर्दियों के मौसम में पेट से जुड़ी कई समस्याएं हो जाती हैं। ऐसे में पेट की सफाई करने के लिए…
पेट की चर्बी को कम करने के लिए अंकुरित मेथी फायदेमंद हो सकती है। डाइटिशियन ने अंकुरित मेथी के फायदे…
चने में सेहत का राज छिपा हुए हैं। इसके सेवन से शरीर में खून की कमी दूर होती है और…
आयुर्वेद एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने शरीर में सारी गांठ को खत्म करने वाली हरी सब्जी के फायदे बताए हैं। जिसके…