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benefits of coffee
हेल्थ
क्या कॉफी पीना आंत के लिए हेल्दी? एक्सपर्ट ने बताए पेट के लिए Coffee के 3 फायदे

विशेषज्ञों के अनुसार, कॉफी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और कैफीन कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के लिए लाभकारी होते हैं। कॉफी को…

By Naveen Prajapati
how to control cholesterol: कोलेस्ट्रॉल कैसे कंट्रोल करें
हेल्थ
नसों में जमे कोलेस्ट्रॉल का काल हैं रसोई में रखे ये 4 मसाले, दवाओं की नहीं पड़ेगी जरूरत, वैज्ञानिकों ने बताया कैसे

कोलेस्ट्रॉल एक ऐसी गंभीर स्वास्थ्य समस्या है जिससे हार्ट अटैक, स्ट्रोक और हाई ब्लड प्रेशर जैसी बीमारियों का खतरा होता…

By Naveen Prajapati
Do not eat these food for curd: दही के साथ ये चीजें खाना खतरनाक हो सकता है।
हेल्थ
दही के साथ भूलकर भी नहीं खाएं ये 5 चीजें, नहीं तो इन गंभीर बीमारियों के हो जाएंगे शिकार, जानिए कैसे

आयुर्वेद के मुताबिक, दही स्वास्थ्य के लिए अच्छी होती है, लेकिन दही का सेवन कुछ चीजों के साथ नहीं करना…

By Naveen Prajapati
brain function
हेल्थ
क्या खाली पेट रहने से आपको भी होता है सिरदर्द? डराने वाली है वजह, एक्सपर्ट से जानिए क्यों और कैसे

क्या आप जानते हैं कि ज्यादा देर खाली पेट रहने पर सिरदर्द क्यों होता है और इसका स्वास्थ्य पर क्या…

By Naveen Prajapati
cholesterol avoid foods
हेल्थ
हाई कोलेस्ट्रॉल में जहर हैं ये 3 चीजें, अवॉइड नहीं किया तो हो सकता है जान को खतरा, एक्सपर्ट से जानिए कैसे

रिपोर्ट्स के मुताबिक, भारत में 25 से 30 प्रतिशत आबादी हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या से जूझ रही है। कोलेस्ट्रॉल की…

By Naveen Prajapati
sesame will be removed body pains: शरीर के दर्द से छुटकारा
हेल्थ
इस तेल से दूर हो जाएंगे शरीर के सारे दर्द, आचार्य बालकृष्ण ने बताया इस्तेमाल करना का उपाय और तरीका

शरीर में दर्द और जकड़न की समस्या से राहत पाने के लिए तिल का तेल बहुत ही फायदेमंद होता है।…

By Naveen Prajapati
instant stress busters routine
हेल्थ
तनाव से इन 4 बीमारियों का बढ़ रहा खतरा? तुरंत छुटकारा पाने के लिए फॉलो करें ये 5 टिप्स

चिंता और तनाव की समस्या ज्यादा बढ़ने लगे तो इसका असर सीधा सेहत पर पड़ता है। इसके चलते कई गंभीर…

By Naveen Prajapati
what is insulin resistance: इंसुलिन रेजिस्टेंस कितना घातक
हेल्थ
हार्मोन के लिए इंसुलिन रेजिस्टेंस कितना खतरनाक? एक्सपर्ट से जानिए क्या है Insulin Resistance, इस जानलेवा बीमारी के हो सकते हैं शिकार

इंसुलिन रेजिस्टेंस का प्रभाव ब्लड शुगर पर ही नहीं, बल्कि पूरे शरीर के हार्मोनल बैलेंस पर पड़ता है। इसे कंट्रोल…

By Naveen Prajapati
Ganth Ka Ilaj: बाबा रामदेव ने बताया गांठ का इलाज
हेल्थ
Ganth Ka Ilaj: शरीर से सारी गांठ खत्म कर देगा ये आयुर्वेदिक इलाज, बाबा रामदेव से जानिए कैसे करें उपयोग

कई गांठ ऐसी होती हैं जिनमें दर्द नहीं होता है, हालांकि इसका मतलब यह नहीं है कि यह कैंसर की…

By Naveen Prajapati
benefits of passion fruit: पैशन फ्रूट के फायदे
हेल्थ
Passion Fruit: डायबिटीज के लिए काल है ये फल, शरीर को मिलेंगे कमाल के 3 फायदे, जानिए कैसे

पैशन फ्रूट एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है। यह वजन घटाने से लेकर शरीर का मेटाबॉलिज्म तेज करता है। इसके सेवन…

By Naveen Prajapati
most google search health nutrients in 2024
हेल्थ
Year Ender 2024: विटामिन डी और ओमेगा-3 फैटी एसिड समेत इन पोषक तत्वों को Google पर किया गया सबसे ज्यादा सर्च, जानिए कारण

Google ट्रेंड्स की रिपोर्ट के अनुसार, मैग्नीशियम, विटामिन डी, जिंक और ओमेगा-3 फैटी एसिड जैसे पोषक तत्वों के बारे में…

By Naveen Prajapati
Brown Sugar Or Honey
हेल्थ
Brown Sugar Or Honey: डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए ब्राउन शुगर या शहद, जानिए कौन सबसे बेहतर?

डायबिटीज के मरीजों के लिए चीनी का सेवन खतरनाक हो सकता है। अक्सर लोग कंफ्यूज रहते हैं कि मिठास के…

By Naveen Prajapati
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