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benefits of papaya
हेल्थ
सर्दियों में सेहत के लिए अमृत है फल, आसपास भी नहीं भटकेंगी बीमारियां, एक्सपर्ट ने बताए 5 फायदे

योग गुरु और आयुर्वेद एक्सपर्ट हंसा योगेन्द्र ने पपीता खाने के फायदे बताए हैं। पपीते में हाई फाइबर, लो ग्लाइसेमिक…

By Naveen Prajapati
vitamin d rich foods
हेल्थ
सर्दियों में  Vitamin D की कमी को पूरा करेंगे ये फूड, धूप में बैठने की भी नहीं पड़ेगी जरूरत, इन 5 बीमारियों से भी मिल जाएगा छुटकारा

विटामिन डी एक ऐसा पोषक तत्व है, जो सूर्य की रोशनी यानी धूप से सबसे ज्यादा मिलता है, लेकिन सर्दियों…

By Naveen Prajapati
Benefits Of ABC Juice: सेब, चुकंदर और गाजर के जूस के फायदे
हेल्थ
ABC Detox Drink: इन तीन चीजों का जूस फेफड़ों को करेगा क्लीन, शरीर को मिलेंगे कमाल के 5 फायदे, एक्सपर्ट से जानिए

सर्दियों के मौसम में एबीसी जूस यानी सेब, चुकंदर और गाजर का जूस सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता…

By Naveen Prajapati
Signs Of Heart Attack
हेल्थ
Signs Of Heart Attack: शरीर के इन 5 हिस्सों में दर्द है हार्ट अटैक का संकेत, इग्नोर किया तो जा सकती है जान! जानिए कैसे

Signs Of Heart Attack: विश्व स्वास्थ्य संगठन यानी डब्ल्यूएचओ के अनुसार, दुनिया भर में हर साल 17.9 मिलियन लोग हार्ट…

By Naveen Prajapati
benefits of Walnut
हेल्थ
काजू-बादाम नहीं ये ड्राईफ्रूट है कोलेस्ट्रॉल का काल, हार्ट समेत 3 बीमारियों से मिलेगी निजात, आचार्य बालकृष्ण ने बताए फायदे

आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक, अखरोट एक ऐसा मेवा है जो खून में कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करता है और पेट…

By Naveen Prajapati
Why does blood sugar increase in winter
हेल्थ
सर्दियों में क्यों बढ़ जाता है ब्लड शुगर? एक्सपर्ट ने बताया कारण और कंट्रोल करने के 3 तरीके

सर्दी के मौसम में कई बीमारियों का खतरा रहता है। इस मौसम में डायबिटीज के मरीजों में शुगर लेवल भी…

By Naveen Prajapati
Flax Seeds Benefits
हेल्थ
इन बीजों में छिपा सेहत का राज, बस रोज खा लें एक मुट्ठी, कोलेस्ट्रॉल और शुगर समेत 5 बीमारियों से मिल जाएगा छुटकारा

आयुर्वेद से लेकर आधुनिक चिकित्सा तक में अलसी को हेल्थ के लिए वरदान माना गया है। अलसी के बीजों का…

By Naveen Prajapati
Night Sweating
हेल्थ
नींद में आता है पसीना तो इग्नोर बिल्कुल न करें, इन 4 खतरनाक बीमारियों के हो जाएंगे शिकार, जानिए कैसे करें बचाव

नींद में पसीना आना कोई छोटी समस्या नहीं है। यह किसी गंभीर समस्या का संकेत हो सकता है। इसे नजरअंदाज…

By Naveen Prajapati
walking benefits
हेल्थ
सिर्फ इतने हजार कदम चल कर आप बीमारियों का कह सकते हैं बाय, बॉडी फैट हो जाएगा कंट्रोल, अंग-अंग को मिलेगा फायदा

जर्नल ऑफ द अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन में प्रकाशित एक स्टडी के मुताबिक, इस स्टडी में 2,110 लोगों पर नजर रखी…

By Naveen Prajapati
uric acid increasing foods
हेल्थ
Uric Acid: शरीर में यूरिक एसिड बढ़ा रही हैं ये चीजें, आज ही बना लें दूरी, नहीं तो सर्दी भर रहेंगे परेशान

Uric Acid: शरीर में यूरिक एसिड के लेवल को कंट्रोल करने के लिए खानपान का खास ध्यान रखना पड़ता है।…

By Naveen Prajapati
Suicide Disease
हेल्थ
28 साल की महिला Suicide Disease से है पीड़ित? जानिए क्या है ये बीमारी, जो खुशहाल जिंदगी में घोलती है जहर

ऑस्ट्रेलिया की 28 साल की एमिली मॉर्टन को अचानक दांत में तेज दर्द होने लगा, दर्द इतना भयंकर था जैसे…

By Naveen Prajapati
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