हेल्थ केयर एक्सपर्ट डॉ. विजय लक्ष्मी ने बताया कि एलोवेरा का जूस वेट लॉस, पाचन सुधारने और शरीर को डिटॉक्स…
डाइटीशियन शिखा अग्रवाल शर्मा ने बताया कि रमज़ान के दौरान सेहतमंद रहने के लिए इफ्तार और सुहूर यानी सहरी में…
डायटीशियन मनप्रीत ने बताया कि फर्मेंटेड फूड्स का सेवन सेहत को कई फायदे पहुंचाते हैं। ये गट बैक्टीरिया को बैलेंस…
नीम एक औषधीय जड़ी बूटी है। सुबह खाली पेट नीम के पत्तों का पानी पीने से वायरल और बैक्टीरियल बीमारियों…
पाचन की समस्या से निजात पाने के लिए सौंफ, जीरा और अजवाइन का पाउडर भी रामबाण उपाय हो सकता है।…
CAG Report Highlights: रिपोर्ट में यह भी कहा गया है कि लोक नायक अस्पताल में सर्जरी विभाग का एक बड़ा…
डाइटिशियन और न्यूट्रिशनिस्ट दिव्या गांधी ने बताया कि डायबिटीज के मरीजों को अपनी डाइट में कुछ चुनिंदा फलों को शामिल…
प्रोफेसर सैम काशानी ने बताया कि मैग्नीशियम एक ऐसा खनिज है जो हमारे शरीर के लिए फायदेमंद है। मैग्नीशियम के…
नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के अनसुर, अगर कभी अचानक सिर में तेज दर्द होता है और साथ में धमाके, तेज…
आयुर्वेदाचार्य डॉक्टर राहुल चतुर्वेदी ने बताया कि पान के पत्तों को उबालकर पीने से अपच और गैस की समस्या से…
आयुर्वेद और न्यूट्रिशन एक्सपर्ट्स के मुताबिक, प्याज में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स, सल्फर कंपाउंड और फ्लेवोनोइड्स ब्लड में जमा बैड कोलेस्ट्रॉल को…
फिटनेस एक्सपर्ट अंशुला कपूर के मुताबिक, PCOS फ्रेंडली ब्रेकफास्ट में हाई प्रोटीन, फाइबर और हेल्दी फैट शामिल होना चाहिए, ताकि…