डायटीशियन मनीषा गोयल ने बताया कि रोजाना एक कटोरी दही का सेवन करना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता…
घी में कई स्वस्थ तत्व होते हैं, जो दिल की सेहत को बनाए रखने में मदद कर सकते हैं, लेकिन…
महिलाओं में हार्मोनल इम्बैलेंस एक आम समस्या है, जो कई कारणों से हो सकती है। हार्मोनल इम्बैलेंस का असर वजन…
हींग में एंटीबैक्टीरियल, एंटीवायरल और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं। इसमें मौजूद गुण सिरदर्द, दांत दर्द, अपच, पेट की…
Best Foods for a Healthy Diet: यह एक पौष्टिक, कम कैलोरी वाली हरी पत्तेदार सब्जी है जो संतुलित आहार के…
आयुर्वेद में कुछ ऐसी प्राकृतिक जड़ी-बूटियां बताई गई हैं, जो वजन कम करने से लेकर हाई ब्लड प्रेशर और शुगर…
भागदौड़ और कामकाज की व्यस्तता के चलते फिजिकल एक्टिविटी कम हो गई और पाचन से जुड़ी समस्याएं बढ़ गई हैं।…
अगर आप हाई ब्लड प्रेशर से पहले से पीड़ित हैं तो आपको दिन की शुरुआत पोषक तत्वों से भरपूर नाश्ते…
आयुर्वेदाचार्य ने बताया कि दिल से जुड़ी समस्याओं के लिए नोनी का फल बहुत ही फायदेमंद होता है। ये खराब…
द लांसेट रिपोर्ट के मुताबिक, भारत की पहली सीएआर टी-सेल थेरेपी के क्लीनिकल ट्रायल रिजल्ट बताते हैं कि इस ट्रीटमेंट…
सूखे मेवे विटामिन ए, सी और ई, जिंक और ओमेगा-3 फैटी एसिड सहित महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं।…
यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए कलौंजी बहुत ही फायदेमंद होती है। यह शरीर में जमा यूरिक एसिड को…