Benefits of Walking Daily: रोजाना 30 मिनट पैदल चलने से शरीर और मस्तिष्क दोनों को कई लाभ होते हैं। अगर…
गर्मी की असर सीधा दिमाग पर पड़ता है और तापमान के ज्यादा बढ़ने की वजह से लोग डिहाइड्रेशन, डेलिरियम और…
मुंबई में सीनियर कंसल्टेंट, इंटरनल मेडिसिन, डॉ. मंजूषा अग्रवाल ने बताया कि जल्दी-जल्दी खाना खाने से पाचन संबंधी समस्याएं, मोटापा…
आमतौर पर लोग हाई ब्लड प्रेशर को लेकर सतर्क रहते हैं, लेकिन लो ब्लड प्रेशर को नजरअंदाज कर देते हैं,…
लिवर के प्रसिद्ध स्पेशलिस्ट डॉ. शिव कुमार सरीन ने लिवर को हमेशा हेल्दी रखने के लिए 5 सुपरफूड बताए हैं,…
WHO की स्टडी के मुताबिक, शराब की पहली बूंद का सेवन करने से ही कैंसर का खतरा शुरू हो जाता…
डायटीशियन दिव्या गांधी ने बताया कि फलों का सेवन करने से शरीर को एनर्जी मिलती है और बीमारियों से भी…
NCBI में प्रकाशित एक शोध के मुताबिक, लिवर को हेल्दी रखने के लिए विटामिन ए और विटामिन डी की पर्याप्त…
कई बार लोग पेशाब में जलन होने को छोटी-मोटी समस्या समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन ये डिहाइड्रेशन, पेशाब की…
हेल्थ केयर एक्सपर्ट डॉ. विजय लक्ष्मी ने बताया कि होंठों का रंग शरीर के अंदर चल रही एक्टिविटी और समस्या…
फोर्टिस एस्कॉर्ट्स लिवर एंड डाइजेस्टिव डिजीज इंस्टीट्यूट, निदेशक गैस्ट्रोएंटरोलॉजी और हैपेटॉबिलिअरी साइंसेज, दिल्ली, डॉ. पंकज पुरी ने बताया कि लिवर…
एनसीबीआई के अनुसार, कच्चे केले में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं, जो फ्री रेडिकल से लड़ते हैं। यह…